Вес встал!!! SOS!!

3 дня вес на одной отметке
С чем это может быть связано? Понизила калораж на 100 кал и подключилась спорт. В этом может быть причина? Помогиииитееее...
Рейтинг:  +3
Ahava0304
10 января 2017 года 86 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес встал!!! SOS!!
3 дня вес на одной отметке
С чем это может быть связано? Понизила калораж на 100 кал и подключилась спорт. В этом может быть причина? Помогиииитееее... Читать полностью
 


Дневник Ahava0304:



Комментарии:

10 января 2017 года
0
У меня вес вообще стоит( но я не сдаюсь)
и Вы не переживайте, главное объемы контролируйте. у меня за месяц даже прибавка, а по объемам минус хороший!

10 января 2017 года
0
Странно, что так долго. может качнуть его слегка?

10 января 2017 года
0
Калораж не нужно понижать. Спокойно можешь идти в коридоре 1800-2000. А три дня - это вообще не показатель.

10 января 2017 года
0
Я его не специально понижала, так получилось...

10 января 2017 года
+1
не паникуй , может КД скоро ?

10 января 2017 года
+1
Катюша, стараюсь....КД дней через 10 должны быть

10 января 2017 года
0
я тоже стараюсь ,но на весах пока почти сдвигов нет , плюс ко всему я загрипповала
начала вот это читать https://www.diets.ru/post/181016/ там много хорошей информации .

10 января 2017 года
0
кокое время вы уже худеете?
когда кд?

10 января 2017 года
0
Почти месяц худею, КД должны начаться после 20-го

10 января 2017 года
0
а как сводой дела обстоят? пьете в достаточной мере?
в принципе, после месяца активного худения и неделя застоя нормально. у меня такое бывало - после полугода худения вес 4 месяца стоял

10 января 2017 года
0
сейчас зима, пью меньше, но 1,5 - 2 литра выпиваю, летом до 4-х иногда доходит...

10 января 2017 года
0
значит - ждемс. вот, если привес будет - тогда паникуем


Оставить свой комментарий
B i "