36/90 - углеводный, 37/90 - витаминно-новогодний у Кати)))

36/90 - углеводный, 37/90 - витаминно-новогодний у Кати))) Девочки, милые мои! С Наступающим!
Счастья вам всем в новом году, радости от приличных отвесов, восторга от удержания заветных циферок на весах, прекрасного времяпровождения перед зеркалом во время любования своей новой фигуркой! В общем сбычи мечт, мои прекрасные похудалочки!

Немного о себе
Вчера был углеводный. И с утра вес был 77 кг(+800)
Завтрак - киви, груша, банан
Перекусы - яблоки
Обед - спагетти с кетчупом и салат из свежих овощей.
Перекусы - овощи
Ужин - конфеты "Кокосовое Чудо" фабрики "Славянка" - 6 шт.

На тренировку я вчера не попала, ибо добрый муж мне приволок 30 кг свинины в 5 вечера Раньше у него не получилось... Меня успокаивало только то, что мама и невестка меня очень хорошо понимали, так как им досталось столько же и в это же время)))

Сегодня с утра вес 76.2..(-800 г)
С утра будут фрукты... Это точно...
А там как пойдет... Ибо сейчас пойду разбирать отваренное мясо и доделывать тушенку...
Наверное опять придется 2 января устраивать себе разгрузочный, чтоб в ритм войти...

Всех-всех с Новым годом!
Рейтинг:  +7
Ekaterina III
31 декабря 2016 года 176 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 36/90 - углеводный, 37/90 - витаминно-новогодний у Кати)))
  Девочки, милые мои! С Наступающим!
Счастья вам всем в новом году, радости от приличных отвесов, восторга от удержания заветных циферок на весах, прекрасного времяпровождения перед зеркалом во время любования своей новой фигуркой! В общем сбычи мечт, мои прекрасные похудалочки!
Немного о себе
Вчера был углеводный. И с утра вес был 77 кг(+800)
Завтрак - киви, груша, банан... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 декабря 2016 года
+1
Ekaterina III пишет:
Наверное опять придется 2 января устраивать себе разгрузочный, чтоб в ритм войти...
Наверное всем придется делать разгрузочный!!!
Салатов там много не режь! Чтоб потом доедать не пришлось еще неделю!!!

Всех-всех с Новым годом!
И тебя с Новым годом! С новым счастьем!

31 декабря 2016 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
Салатов там много не режь! Чтоб потом доедать не пришлось еще неделю!!!
Для семьи - классический Оливье, для себя любимой - Щётка, морская капуста с кукурузой и из свежих овощей...
Для мужа - рулька...
Вождь Краснокожих пишет:
И тебя с Новым годом! С новым счастьем!
Спасибо!

31 декабря 2016 года
0
С наступающим!!! Ты молодец!!! А у меня НГ начался вчера и продолжается!!! 2 числа разгрузочный и вперед, к новым цифрам на весах!!!

31 декабря 2016 года
0
Я собираюсь совместить разгрузочный и тренировку вечером 2 января...

31 декабря 2016 года
+2
Задолбало все на свете!
Скоро праздник -Новый год!
Две недели расслабона
И потом опять вперёд.
С праздником!

31 декабря 2016 года
0
Ангел блю пишет:
Скоро праздник -Новый год!
Две недели расслабона
И потом опять вперёд.
С праздником!
Точно!
Зря в эту дуэль записались... нужно было записываться после 4 января)))

1 января 2017 года
0
Самое интересное то, что я съела всего лишь четвертую часть от того что обычно съедала праздничным столом и мне так плохо сейчас просто безумно тошнит. Завтра углеводный день, а хочется витаминный

1 января 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
я съела всего лишь четвертую часть от того что обычно съедала праздничным столом и мне так плохо сейчас просто безумно тошнит.
У тебя организм привык уже к другому питанию. Плюс - ты морально настроилась на похудение... Вот в тебя и не лезло ничего...

1 января 2017 года
0
Да...тяжко как то было...

1 января 2017 года
0
Доброе утро! Удачи с похудением и чтобы все Новогодние мечты сбылись!!

1 января 2017 года
0
Спасибо, Оленька! И тебе - Сбычи Мечт!

1 января 2017 года
0
Всегда пожалуйста!!


Оставить свой комментарий
B i "