У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

21.12.2016г.

День девятый
Вес с утра: 64,8 кг

Отвес за все время: -1,6 кг
Отвес за день: -500г

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - 2 блинчика с творожной начинкой (творог+клубника+2 ч.л. вишневого варенья) 180г + вафельный тортик 21г + чай. Всего: 201г.

Обед - тушеная капуста с говядиной 250г

Перекус - стакан 1% кефира + отруби 5г

Ужин - куриное филе + овощной салат. Всего: 250г

Вечером испекла творожный манник на завтрак (половину правда уже "захомячили" муж с дочкой)

Рейтинг: +9

Arina1587

21 декабря 2016 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1690081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21.12.2016г.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1690081/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016dec/21/27/3138431_67314-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День девятый<br>Вес с утра: 64,8 кг<br>Отвес за все время: -1,6 кг<br>Отвес за день: -500г<br>Мое сегодняшнее меню:<br>Завтрак - 2 блинчика с творожной начинкой (творог+клубника+2 ч.л. вишневого варенья) 180г + вафельный тортик 21г + чай. Всего: 201г.<br>Обед - тушеная капуста с говядиной 250г<br>Перекус - стакан 1% кефира + отруби 5г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1690081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1690081/
              ]21.12.2016г.[/url][/b][/size]
              День девятый Вес с утра: 64,8 кг Отвес за все время: -1,6 кг Отвес за день: -500г Мое сегодняшнее меню: Завтрак - 2 блинчика с творожной начинкой (творог+клубника+2 ч.л. вишневого варенья) 180г + вафельный тортик 21г + чай. Всего: 201г. Обед - тушеная капуста с говядиной 250г Перекус - стакан 1% кефира + отруби 5г Ужин - куриное филе + овощной салат. Всего: 250г... [b][url=https://www.diets.ru/post/1690081/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

Леночек 2015

21 декабря 2016 года

Все такое красивое и вкусное!
Особо хочу отметить манник! Просто шедевр!

Ответить

Arina1587

(автор поста)

21 декабря 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Леночек 2015

21 декабря 2016 года

Пожалуйста

↑ Ответить

Ириша79

21 декабря 2016 года

Эх,меня бы так с блинчиков с тортиком отвешивало

Ответить

Diasic

21 декабря 2016 года

все очень вкусно и тарелка такая зимняя

Ответить

Aida56

21 декабря 2016 года

Все так аппетитно и красиво!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы