Возвращение блудного сына)))

Возвращение блудного сына))) Добрый день! Вот я и вернулась)))
Причина отсутствия была очень уважительная))) С июня я в декрете, а в августе родился мой сладкий малыш. Третья беременность была очень легкой, а роды даже показались приятными В день когда приехали в роддом со схватками вес мой был 90,5 кг(это с водами и в халате). после родов через неделю я весила -о май гад- 80 кг Это очень много! На данный момент вес держится на уровне 73-74 кг. Но цель то так и осталась -57 кг)))
Хочу стройное подтянутое тело!!! Недавно мне подарили шагомер, очень прикольная штука. Поставила цель 10000 шагов в день. С момента появления я цели добилась 5 раз((((это почти за месяц). То погода, то лень, то еще какие-нибудь отмазки. Но раз цель есть надо ее добиваться! Буду считать калории, мне кажется 1800(1700-1900) при ГВ будет достаточно, как думаете? И конечно же домашний спорт, что буду делать пока не решила, но что-то делать точно буду (склоняюсь к ДМ). Желательно каждый день. Ключевое слово желательно
Надо брать себя в руки и работать, работать и еще раз работать над собой. Удачи мне!!!
Рейтинг:  +13
Катерина82_11_21
20 декабря 2016 года 231 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение блудного сына)))
  Добрый день! Вот я и вернулась)))
Причина отсутствия была очень уважительная))) С июня я в декрете, а в августе родился мой сладкий малыш. Третья беременность была очень легкой, а роды даже показались приятными В день когда приехали в роддом со схватками вес мой был 90,5 кг(это с водами и в халате). после родов через неделю я весила -о май гад- 80 кг Это очень много... Читать полностью
 


Дневник Катерина82_11_21:



Комментарии:

20 декабря 2016 года
0
С роением сыночка! У меня похожие параметры после третьих родов. Сейчас вес такойже, но начальный был больше и очень долго не могла сдвинуть с мертвой точки.

20 декабря 2016 года
0
Спасибо!!! за первый месяц вес ушел до 75-76, но было ужасно - целлюлит, бока, бееее. Сейчас вроде веса не намного меньше, но как-то по приятнее это все выглядит))) Жду не дождусь когда увижу на весах желаемый результат))

20 декабря 2016 года
0
У меня при спорте резко сократилось количество молока. До 6 мес. терпела. Так что поаккуратней.

21 декабря 2016 года
0
спорта не много пока, но буду следить за этим процессом.

20 декабря 2016 года
0
Поздравляю с рождением сыночка!!!!
"Роды показались приятными"!!!!! Да ужжж! Прям, как массаж
Удачи вам!!!

21 декабря 2016 года
0
спасибо, буду стараться))


Оставить свой комментарий
B i "