Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

Подскажите

Здравствуйте, девочки! Подскажите, пожалуйста, по поводу воды, сколько за раз выпивать? Тоже по 200 гр...
Я поняла что в один прием пищи не более 200 гр, если я утром выпью кофе 200 гр, то уже ничего 3 часа не ем? А воду когда тогда пить))) Получается или ем или пью, вот я что-то не до конца поняла. Подскажите как правильно. Заранее всем большое спасибо!

Тэги: помощь, совет, 5 ложек, диета

Рейтинг: +8

klepik-lena

27 ноября 2016 года

695

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1683656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/169/">помощь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2166/">совет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30196/">5 ложек</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, девочки! Подскажите, пожалуйста, по поводу воды, сколько за раз выпивать? Тоже по 200 гр...<br>Я поняла что в один прием пищи не более 200 гр, если я утром выпью кофе 200 гр, то уже ничего 3 часа не ем? А воду когда тогда пить))) Получается или ем или пью, вот я что-то не до конца поняла. Подскажите как правильно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1683656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1683656/
              ]Подскажите[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девочки! Подскажите, пожалуйста, по поводу воды, сколько за раз выпивать? Тоже по 200 гр... Я поняла что в один прием пищи не более 200 гр, если я утром выпью кофе 200 гр, то уже ничего 3 часа не ем? А воду когда тогда пить))) Получается или ем или пью, вот я что-то не до конца поняла. Подскажите как правильно. Заранее всем большое спасибо! [b][url=https://www.diets.ru/post/1683656/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Комментарии:

Инна 3D

28 ноября 2016 года

я на этой диете.
пью до еды за час.
и после еды час проходит пью воду.
еды принимаю с кулак. перекусы не делаю.еды 250 гр надо.
4 раза в день кушаю и стараюсь выпивать 4 стакана воды,хоть столько влазит и то хорошо.
утром на тощак воду стакан,через час еда. потом через час кофе чай или еще чтото.

Ответить

klepik-lena

(автор поста)

30 ноября 2016 года

Большое спасибо, попробую)) напишите как результаты, пожалуйста

↑ Ответить

Инна 3D

28 ноября 2016 года

можете вместить в 250 гр так, чай 150 мл остальное каша или фрукт.,яйцо...

Ответить

klepik-lena

(автор поста)

30 ноября 2016 года

большое спасибо за ответ))

↑ Ответить

Natka_tet

28 ноября 2016 года

У меня на завтрак кофе обязательно + 200 гр ( творог или каша) а остальные приемы уже без жидкости . Стараюсь пить через час.

Ответить

klepik-lena

(автор поста)

30 ноября 2016 года

большое спасибо

↑ Ответить

МамаБо

1 декабря 2016 года

в описание диеты же сказано: "Количество чистой питьевой воды – неограниченно.
Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно.
Источник: https://www.diets.ru/dieta/5-stolov-logek.html"

Ответить

klepik-lena

(автор поста)

3 декабря 2016 года

я описание диеты прочитала, да неограниченно за день, но за раз тоже по 200 мл, не больше, раз мы уменьшаем желудок? я про это спрашивала и про время приема. об этом там ничего не сказано)

↑ Ответить

Н а т а

5 декабря 2016 года

Вы всё правильно поняли

. Удачи Вам и отвесиков!

↑ Ответить

Ulinita

14 января 2017 года

Вода не задерживается в желудке, поэтому можно больше 200 г

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
16 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7