Похудела)), но...

Привет ))

За последние полтора года многое поменялось. Я похудела и вместо стабильно примерно 60, я теперь стабильно примерно 50кг и этот вес держится уже 5 месяцев ) Выглядеть стала намного лучше, появилась уверенность в себе и возможность носить обтягивающие вещи. Сейчас у меня нет живота, но и груди и попы тоже нет). Я не жалею. Живот был моим главным комплексом и теперь его нет.

Но... Да.. главное что я поняла что от себя не убежишь. Похудела я в основном из-за активного образа жизни. Много работы, учеба, хождение пешком по эскалатору и т.п. Спортом я не занималась. Выглядит тело не плохо, но кожи много (ничего особо заметного, но её можно сильно оттянуть и сзади руки кажутся больше чем есть) и есть дряблость.

К чему я это: просто меньше есть больше двигаться все не решит. Нужно следить за собой и заниматься спортом. И похудение не лишает проблем и комплексов. Появляются новые. И всегда когда появляются сложности приходится бороться с ленью. Что-то конечно стало легче с потерей веса, но главные трудности в жизни создаем мы себе сами и решить их тоже можем только мы.

Девочки! Радуйтесь тому что есть здесь и сейчас. Конечно нужно совершенствоваться, стараться выглядеть лучше, быть лучше чем раньше, но сейчас тоже всё отлично (и не спорьте ведь я знаю что бывает и хуже)

Всем добра
Рейтинг:  +20
Аутистка
19 ноября 2016 года 430 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Похудела)), но...
Привет ))
За последние полтора года многое поменялось. Я похудела и вместо стабильно примерно 60, я теперь стабильно примерно 50кг и этот вес держится уже 5 месяцев ) Выглядеть стала намного лучше, появилась уверенность в себе и возможность носить обтягивающие вещи. Сейчас у меня нет живота, но и груди и попы тоже нет). Я не жалею. Живот был моим главным комплексом и теперь его нет.
Но... Читать полностью
 


Дневник Аутистка:



Комментарии:

19 ноября 2016 года
+1
Аутистка пишет:
не спорьте ведь я знаю что бывает и хуже)

19 ноября 2016 года
+1
Аутистка пишет:
Нужно следить за собой и заниматься спортом.
когда вес - сотенка, антицеллюлитный массаж не поможет
а вот в Вашем случае как раз кожу подтянет! И будет заглядение и на ощуть приятно

19 ноября 2016 года
+1
Попробуйте медовый массаж, хорошо подтягивает бедра и ягодицы. К тому же для вашего веса вы очень хорошо потеряли, все подтянется со временем.
Аутистка пишет:
И похудение не лишает проблем и комплексов. Появляются новые.
А комплексы все в нашей голове. Любите себя и радуйтесь новой фигуре.


Оставить свой комментарий
B i "