Похудеть и никого не обидеть.возможно?

полблинчика. половину! я могла бы попробовать. но три штуки - это вы не для него. для себя.

Каталина Музыка пишет:

А вы как поступаете в таких ситуациях?

решается заранее - муж знает, что я на диете и этого нельзя

Съела и забыла.
Не каждый же день.
И согласна с Катюшка плюс шесть я бы тоже 3 не ела.

Близкие люди, если хотят сделать мне приятное, интересуются сначала.
И если муж что делает для меня соответственно он в курсе моей сегоднешней диеты.
Во всех остальных случаях, люди создают видимость, что хотят порадовать вас, на самом деле они пытаются порадовать СЕБЯ .

У меня все просто:обожаю готовить,а мои домашние никто не любит новизны.Надо сказать,что готовлю я и вправду очень вкусно,друзья и гости не нарадуются.А мои все время "козьи морды "строят ,даже на просьбу хотя бы попровбовать и выплюнуть,если не понравится никак не реагируют.Я или готовлю "как мама и бабушка"или будут есть нарезку и хлеб,ну вот так сложилось.
И знаете,что я вам скажу?Не умерла я от этого ,готовлю для себя и друзей отдельно,ведь я реально получаю от этого удовольствие.
Почему бы так не считать в отношении мужа?Готовил?Наслаждался?А есть и без Вас кому найдется.

Можно скушать кусочек, чтоб попробовать. К слову. Вчера моя дочь сделала впервые майонез. Сама, первый раз в жизни. Я такого не ем. НО! Ради уважения ее трудов и стараний я немного на кончике ложечки попробовала. Зачем человека обижать? Кстати, было очень вкусно.

Каталина Музыка пишет:

отказавшись себе в супе

суп - одно из самых некалорийных сложносочиненных блюд. Даже если это на жирных ребрышках густой гороховый с копченостями и т.п. - максимум 80 ккал на 100 граммов.
Поэтому можно было от супа и не отказываться...
А так, конечно, блин - это блин... В смысле, блинскийблингадскиймужспасибодорогойоченьвкусночтобутебяповарешкасломалась

А сколько калорий блины-то? Примерно навскидку....
Я сходила на свои глянула....чет не скажу, что там настолько зашкаливает, чтобы не есть дальше днем

Если близкие люди, то я объясняю, т.е. все в курсе, что я питаюсь здоровой пищей и ...блинчик я бы съела, но дело тут в количестве. Вообще близкие мне такое не предлагают, так как все в курсе как и что я ем и не ем.
Если люди незнакомые или малознакомые угощают, то могу и отказаться - сыта, болею - или взять, но не есть.
Вообще не считаю это проблемой, если питание в общем нормальное без переборов, то можно в виде исключения тут и там съесть кусок торта или блинчик или ещё что-то.
Единственно, я не ем, если мне невкусно или я не люблю это. Т.е. я против еды, чтобы не обидеть человека. Не буду есть торт потому что все едят, если он невкусный.

Кстати насчёт мужей - я всегда говорю в таких случаях - милый, это и в твоих интересах, чтобы я была стройной и здоровой, не предлагай мне всякую фигню, пожалуйста, лучше давай пойдём на прогулку. Ясно, что не со всеми мужчинами это катит, но ИМХО аргумент.

Я ем, потому что это проявление заботы, что для меня очень дорого Но по чуть-чуть, близкий человек должен понять: муж же в курсе Вашей диеты? А значит, должен Вас поддерживать и принимать Ваше решение!

Я себе назначила официальный читмил каждую субботу Мне так удобнее.
И всех об этом оповестила. Да, с удовольствием съела бы блинчики мужа, но только в субботу))
И кол-вом бы не озадачивалась))
Но, вот в остальные дни.. сорри.. ни-ни.. и без обид, что кого-то кулинарная муза посетила))

Ну, похвалю Но зачем же нарушать диету? Захочет меня побаловать - сделает то,что мне по диете есть можно, вот и всё

Я не совсем на диете. Прежде всего мне сейчас нужно привести в порядок пищевое поведение. ...Съесть 3 блина - это конечно много,но если учесть, что раньше я съела бы 5 штук со сгущенкой и вареньем вприкуску, то 3 " голых" блинчика для меня уже достижение тем более, что они уместились в мою норму кк.

Муж знает, что я стремлюсь к ПП, но я же не могу ему запретить готовить всякие " вредности" для себя....

Похвалить вид и запах, пусть угощяет сослуживцев
И блины - это как сигареты вообще-то Вред от них (голосом Матроскина)

Ингредиенты рецепта «Блины на молоке»:
Молоко - 850 гр.
Яйцо - 1 шт.
Соль - 0.5 ч.л.
Сахар - 0.5 ст. л.
Мука - 300 гр.
Масло растительное - 3 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 170 ккал.
Белки: 4.8 гр.
Жиры: 7.1 гр.
Углеводы: 22 гр.
в одном блине грамм 30-40, так что вы сьели 200 калорий - 1000 приседаний и считайте что блинов как не бывало!

А что такого страшного в блинах-то?
Я их на молоке делаю, без сахара, и уплетаю с творогом вкуснятина и никакого вреда фигуре.
3-4 блина-это мой завтрак или ужин (с творогом).

И чего такой сыр-бор из-за несчастных 3-х блинчиков?! Муж их 3 раза в день печет, 7 дней в неделю?! Думаю, что нет. Съели? Вкусно ведь было? И отлично! Завидую! Мой муж только яичницу жарить умеет. Но так, что я с великой голодухи есть ее не буду.
И вообще, почему нужно отказывать себе во вкусной еде, если можно скорректировать калораж в этот же или в следующий день?! Или добавить физнагрузку.

Вы серьёзно считаете, что 3 блинчика навредят Вашему похудению? Ну только, если они повторяются регулярно

Я бы не отказывалась, обязательно попробовала.
Но во всем должна быть мера, даже в количестве блинов.
Хотя здесь важно, на какой диете или по какой системе Вы худеете. Если диета строгая, то надо мужу это объяснить. Если какая-то система питания, типа "минус 60", то аккуратно вписать в нее эти блинчики - и все будут довольны

Блинчики от мужа - это святое! Надо есть!
Я лишена таких соблазнов, поэтому завидую молча

А никак не говорить. Поесть блинов в удовольствие. Поцеловать и похвалить мужа Не каждый же день. И не мужья же виноваты, что мы поправились. Чего на них теперь обижаться. Мы же сами наели эти килошки лишние.
И, как вариант, кроме блинов в этот день ничего больше не есть.

а просто сказать про диету? в гостях? это же не стыдно попробовать чуть приготовленных изысков, а не нажираться в прямом смысле слова

и вино с сыром,если позволяет диета, тоже очень славно и чуть овощей