У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/90 будет белок

Отчет за 2 мини - круг - 400 ( витаминный дал +300)
Вес на утро субботы 72,0 кг.
В субботу нарушала... шашлык, картошка, вино

встретилась с подружками... ну каюсь, понимаю все, но блин так все накипело за последнее время(
Сегодня будет белковый
З. виноград ( не понравился мне такой завтрак, киви лучше), кофе
2 з. яблоко, кофе с молоком
О. курогрудка, квашенная капуста
У. 1/2 обеда
Вечером аквааэробика.
Легкого начала рабочей недели.

Рейтинг: +6

Милок-85

7 ноября 2016 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1675589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/90  будет белок</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за 2 мини - круг - 400 ( витаминный дал +300)<br>Вес на утро субботы 72,0 кг.<br>В субботу нарушала... шашлык, картошка, вино  встретилась с подружками... ну каюсь, понимаю все, но блин так все накипело за последнее время(<br>Сегодня будет белковый<br>З. виноград ( не понравился мне такой завтрак, киви лучше), кофе<br>2 з...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1675589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1675589/
              ]9/90  будет белок[/url][/b][/size]
              Отчет за 2 мини - круг - 400 ( витаминный дал +300) Вес на утро субботы 72,0 кг. В субботу нарушала... шашлык, картошка, вино  встретилась с подружками... ну каюсь, понимаю все, но блин так все накипело за последнее время( Сегодня будет белковый З. виноград ( не понравился мне такой завтрак, киви лучше), кофе 2 з. яблоко, кофе с молоком О. курогрудка, квашенная капуста У... [b][url=https://www.diets.ru/post/1675589/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

7 ноября 2016 года

Милок-85 пишет:
В субботу нарушала... шашлык, картошка, вино

Нарушать так нарушать!!!

Ответить

Милок-85

(автор поста)

7 ноября 2016 года

Да, нарушать по чуть чуть не умею

↑ Ответить

Ленуся51

7 ноября 2016 года

Молоко в кофе сегодня тоже не совсем по правилам!

Ответить

Вождь Краснокожих

7 ноября 2016 года

Точнее, совсем не по правилам!

↑ Ответить

Djyli

7 ноября 2016 года

но особо отчаянно скучающим можно

↑ Ответить

Милок-85

(автор поста)

7 ноября 2016 года

Я не каждый день пью такое, но иногда могу позволить себе)

↑ Ответить

Marium

7 ноября 2016 года

Милок-85 пишет:
встретилась с подружками..

Эти встречи всегда мешают похудению.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы