17/90 влада белки

привет девочки!! сегодня взвесилась за мини круг - 1 кг. с каждым взвешиванием все меньше и меньше уходит вес((( начинаю бояться, что скоро остановится и не будет вообще уходить(.
З: груша, киви
О:голень запечёная в пакете в духовке, салат из св овощей, кур бульон
У:1/2 обеда
всем отличного настроения
Рейтинг:  +8
aleksei 7577
2 ноября 2016 года 88 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 влада белки
привет девочки!! сегодня взвесилась за мини круг - 1 кг. с каждым взвешиванием все меньше и меньше уходит вес((( начинаю бояться, что скоро остановится и не будет вообще уходить(.
З: груша, киви
О:голень запечёная в пакете в духовке, салат из св овощей, кур бульон
У:1/2 обеда
всем отличного настроения Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 ноября 2016 года
0
aleksei 7577 пишет:
мини круг - 1 кг
Это очень хороший отвес
За месяц нормально терять 3-5 кг в зависимости от веса, а то даже и 2 кг.
aleksei 7577 пишет:
все меньше и меньше уходит вес
Это нормальный процесс! Лишняя вода давно ушла, теперь уже уходит жирок. И мышцы за одно, если спорта нет.
aleksei 7577 пишет:
остановится и не будет вообще уходить
А чтобы этого не произошло нужен спорт и считать калории

2 ноября 2016 года
0
aleksei 7577 пишет:
с каждым взвешиванием все меньше и меньше уходит вес
Ещё и закрепиться должны эти минусы. А так отлично минус 1 кг!

2 ноября 2016 года
+1
Не пугайтесь, если остановится - это нормально!
Просто организму надо приспособиться к новому телу.

3 ноября 2016 года
0
Бояться не надо. Конечно, вес будет медленнее уходить, когда основное сойдет. Но кило за 4 дня это не так уж и мало


Оставить свой комментарий
B i "