Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

14/90 влада

всем привет!!! сегодня взвесилась за мини круг+белковый -1200. сегодня крахмальный день)
З: слива, яблоко
О: картофель отварной, винегрет
У:1/2 обеда
Всем хорошего дня!

Рейтинг: +7

aleksei 7577

30 октября 2016 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1673057/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/90 влада</a>                  <div style="padding:7px 0;">всем привет!!! сегодня взвесилась за мини круг+белковый -1200. сегодня крахмальный день)<br>З: слива, яблоко<br>О: картофель отварной, винегрет<br>У:1/2 обеда<br>Всем хорошего дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1673057/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1673057/
              ]14/90 влада[/url][/b][/size]
              всем привет!!! сегодня взвесилась за мини круг+белковый -1200. сегодня крахмальный день) З: слива, яблоко О: картофель отварной, винегрет У:1/2 обеда Всем хорошего дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1673057/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с мансардой "Галифакс" V546

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

Djyli

30 октября 2016 года

отличный результат. У меня завтра замеры, жду прям

Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

30 октября 2016 года

спасибо! я как то не измерилась изначально(

↑ Ответить

Djyli

30 октября 2016 года

ооо, это прям первым делом моим было

↑ Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

30 октября 2016 года

если честно у меня и сантиметра то нет(

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

30 октября 2016 года

И я не замерилась по той же причине! Сантиметр нашла только недели через 2....

↑ Ответить

Красотулинка

30 октября 2016 года

У меня его вообще нет, я мужнину рулетку пользую ))

↑ Ответить

lar kisa2014

30 октября 2016 года

Влада,винегрет из каких овощей делаете?

Ответить

Вождь Краснокожих

30 октября 2016 года

Я, конечно, не Влада...Но винегрет на завтра (крахмальный день) делаю из: картошки, фасоли, свеклы, капусты соленой, моркови, лука. Подсолнечное масло - обязательно! Оно полезно при сбрасывании веса для кожи.

↑ Ответить

lar kisa2014

30 октября 2016 года

Спасибочки,Золотой человечек!!!Обожаю винегрет. Щас вот читаю рецепты и говорю себе,как же я раньше не попала на эту диету,меня всё устраивает.

↑ Ответить

Красотулинка

30 октября 2016 года

У меня второй заход на 90-дневку... делаю классический винегрет. Отвесы присутствуют )

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

30 октября 2016 года

Мне кажется, все салаты со свеклой дают хорошие отвесы!

Опять же - они все питательные и сытные!

↑ Ответить

andra

30 октября 2016 года

У меня тоже вопрос про винегрет
Масло не добавляем? И какие овощи?

Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

30 октября 2016 года

я использую все классические овощи и масло. не знаю нарушила или нет, но на ужин еще 2 ложки икры кабачковой съела, а на обед нет.

Ответить

andra

30 октября 2016 года

С этими нарушениями процесс идёт все же?

↑ Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

30 октября 2016 года

первый раз нарушила, не знаю, взвешиваться буду во вторник!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

30 октября 2016 года

Если на обед съели не полведра винегрета, а в пределах разумного, то 2 ложки икры никак не помешают!

Отвес хотя бы -100 гр. должен быть. А то и больше!

↑ Ответить

lar kisa2014

31 октября 2016 года

А,в пределах разумного это сколько получается на обед?

↑ Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

31 октября 2016 года

я съела примерно 200гр

↑ Ответить

lovely

30 октября 2016 года

Поздравляю!!!
Отвес супер!!!
Так держать!!!

Ответить

aleksei 7577

(автор поста)

30 октября 2016 года

спасибо))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
4 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)