Доброе утро всем!
Углеводный день дал отвес - 400гр. Скоро последний водный день и окончание 90-дневки...
По моим подсчетам получается ерунда - я где-то раньше сдвигала дни (из-за допущенных срывов) и теперь третий 29 день - это не после витаминного, а после крахмального...
Никак не решу что мне сделать - то ли сделать водный после крахмального, то ли сделать водный после витаминного, но это будет уже не 29-й, а 31 день...
Сегодня у меня витаминный. В меню: яблоки, кофе, запеченые баклажаны, кабачки, болгарский перец, орехи бразильские, тыквенный суп. Надеюсь - это все!
Всем хорошего дня!
Ты цели достигла, 90 дней прошла, водный - это очередной толчок и закрепление.
Вот если бы ты продолжала, тогда бы важно было соблюсти последовательность.
Сделай как тебе удобно)))
Поздравляю с отвесиком!!!
Вес 74 кг ,цель 75 кг.
Ну ни у кого такого не видела,
Дебет *бет кредет
Начнём обратный отсчёт?
Но ни фига у меня не получилось!!!
Я тоже кабачок запеку. А что в тыквенном супе, кроме тыквы?
Буду просто заходить критику наводить...
Глазам и сантиметру не поверила и полезла за любимыми джинсами.
В эти джинсы в августе месяце я просто не могла всунуть ногу - уж больно жирные были эти ноги!!!
Сегодня я эти джинсы на себе застегнула!
А главное это так приятно влезть в любимую вещь, которая еще недавно была мала
Я в такие классные летние штаны влезла!!!
И что интересно...Нет таких вещей в моей "толстой жизни" за которыми я могла бы потом скучать!
А от толстых вещей избавиться!!!
Приходи!