Отчёт за 4 дня (12)

За 4 дня минус 200 г. За 12 дней минус 2.5 кг.
Не нарушала в питании. Единственное, был поздний обед и ужин. Обед в районе 15.00, а ужин в 19.00. Попробую изменить это.
В принципе, я довольна и не расстраиваюсь!!!
Рейтинг:  +8
Marium
15 октября 2016 года 165 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за 4 дня (12)
За 4 дня минус 200 г. За 12 дней минус 2.5 кг.
Не нарушала в питании. Единственное, был поздний обед и ужин. Обед в районе 15.00, а ужин в 19.00. Попробую изменить это.
В принципе, я довольна и не расстраиваюсь!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 октября 2016 года
+1
Marium пишет:
За 4 дня минус 200 г. За 12 дней минус 2.5 кг.
Не нарушала в питании.
молодец!!!

16 октября 2016 года
0
Спасибо!

15 октября 2016 года
+1
А в 19.00 уже считается поздний ужин?

15 октября 2016 года
+1
смотря во сколько спать ложиться, если в 20 00, то, наверное поздний )))

16 октября 2016 года
+1
Спать ложусь около 22.00

16 октября 2016 года
+1
Я подумала, что из-за этого маленький отвес.

15 октября 2016 года
+1
Зато стабильно вниз

16 октября 2016 года
+1
Точно!

15 октября 2016 года
+1
Минус не плюс молодец

16 октября 2016 года
+1
Спасибо! Маленький отвес, но какой животик становится, прям плоский.

16 октября 2016 года
+2
Даааа!
Животики - это отдельная тема!!! Мне сейчас очень даже нравится смотреть на себя в профиль в зеркало...
Где мое пузико??? А нетуууууууууууу!!!!

16 октября 2016 года
0
Главное что вес идёт вниз))

16 октября 2016 года
0
О, да!


Оставить свой комментарий
B i "