Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 2 день

Привет девчата)Напишу свои впечатления за вчерашний день.


Итак, вторник и Upper Fix.
Тренировка понравилась. Три раунда с гантелями, прорабатываются руки и в конце пресс. Руки подустали умеренно. У меня вообще такая особенность-не могу долго удерживать руки вверх. Через секунд двадцать становится больно. Надеюсь это когда-нибудь преодолеть.
Питание норм, на тыщу пятьсот.

Правда ночью в полусне сожрала яблочко и две дольки мармелада лимонные дольки. Вообще вчера весь день ела, не как разгруз, просто штук пять съела, яблок печеных в микроволновке. Кому нужно - 6 минут на мощности 800. Делала без начинки, выходят очень сладкими, похожи на моченые.

Сегодня треню тоже уже сделала - Тимка спит (а когда он спит, у меня все начинется). Думала за два дня отчитаться, но это будет неинтересно, так что до завтра)

Ща мотивашек налеплю для красивистости)))





это я в лучшей форме, которой смогла добиться до беременности, сразу после Инсанити. Мне нра.

Слепила коллаж, мазохистка
Февр 2013-окт 2016