Как же вы худеете девоньки!!!

Все я окончательно в тупике, меня ГВ вгоняет в ступор(((( Вообще уже не знаю как бороться с лишним весом своим, коего во мне не мало(( Все дело в том, что на диетах сидеть боюсь, хочется до году сыночку докормить. Правильное питание, это единственный путь, но блин, у меня же нефига не получается, я че нить не то да схомячу(((((((((((( (рыдаю от себя). Пробовала подсчет КБЖУ - не хочу, я постоянно думаю о еде тогда, что съесть, что добавить, что убрать, брррр короче все мысли о ней любимой, едее((( Да и сейчас пока сына маленький, не всегда успеваю, короче меня на три дня хватает, моих подсчетов и потом опять все коту под хвост(((
Что посоветуете миленькие??? Все мучное и сладкое убрала( теперь прям грустно)
P/S/ понять не могу, почему не могу взяться за себя, желание есть, мотивация тоже