Давно собиралась приготовить полезную смесь из сухофруктов, орехов, лимона и меда. Кругом все болеют, надо укреплять иммунитет.
Взяла в равных пропорциях курагу, изюм, чернослив без косточки и орехи (по 200 грамм), один лимон и мед.
Сухофрукты на 10 минут залила кипятком, а орехи немного обжарила на сковороде сухой
Орехи по желанию можно очистить, я не очищала
С сухофруктов воду слила, лимон помыла и нарезала кусочками. В блендере небольшими порциями все измельчила (можно через мясорубку)
в смесь добавила мед, я примерно ложек 10 столовых добавила
сложила в баночку, храню в холодильнике
Взрослым по столовой ложке в день нужно кушать, детям по чайной.
Приятного аппетита и не болейте!!!
Давно собиралась приготовить полезную смесь из сухофруктов, орехов, лимона и меда. Кругом все болеют, надо укреплять иммунитет.
а я только лимон ,мёд.имбирь делаю, а вкуснотень с орехами и.т.д. только с медом
с лимоном наверно совсем не стоит надо сразу есть?
...
а потом плесневеть начинает
В принципе можно меньше порцию делать, брать по 100 грамм, а не по 200
а магазинный как то стремно покупать
Если для одной себя будешь делать, тогда лучше половину порции всего по 100 грамм возьми, достаточно много получается. Чтобы долго не хранить, лучше свежую порцию сделать.
Спасибо,Леночка
Мой ест с удовольствием, а вот Егорка не хочет
Академик Амосов настоятельно рекомендовал эту замечательную, укрепляющую смесь из сухофруктов для людей которые перенесли тяжелые заболевания, послеоперационным больным, чтобы их организм имел достаточно сил для выздоровления и восстановления.
Поздравляю с победой в конкурсе!
(Хотела в личке поздравить - спамом обозвали)
Спасибо огромное
Мужу эту ложку в кашу утреннюю добавляю
Мне нравиться мед, лимон, имбирь смесь для иммунитета. Чай имбирь +лимон поднимает на ноги при простуде оч быстро.
Вот как раз вчера и сегодня пью чай с медом, имбирем и лимоном, так как чувствую что заболеваю. Надеюсь обойдется
Это я знаю
У меня Егор ее не ест