1/90 Белки

Привет, девчонки!
Принимайте меня в ряды худеющих. На начало вес 83.5.
Вот только фрукты на завтрак не ела... это критично? Часто до 12 не могу ничего в себя впихнуть.
Что приготовить на завтра- крахмальный день?
А то я еще немного не ориентирусь
Рейтинг:  +7
yuma 78
6 октября 2016 года 81 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 Белки
Привет, девчонки!
Принимайте меня в ряды худеющих. На начало вес 83.5.
Вот только фрукты на завтрак не ела... это критично? Часто до 12 не могу ничего в себя впихнуть.
Что приготовить на завтра- крахмальный день?
А то я еще немного не ориентирусь Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 октября 2016 года
0
Я рис с овощами готовлю или картошку с грибами, еще чечевицу тушила или суп-пюре из бобовых вкусно ну и плюс салатик из свежих овощей.

6 октября 2016 года
0
Обожаю картошечку. А на обед можно только второе или бульон тоже надо?

6 октября 2016 года
0
овощной бульон можно и даже нужно, а в белковый день - рыбный или мясной. Правда он в меня не всегда помещается


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
2 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная