Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Диетические блинчики

ингредиенты:

1) ржаная мука- 2стол. ложки;
2)манная крупа-1 столов. ложка;
3)1 яйцо;
4)1 ст. молока;
5) 1столов. ложка растит. масла;
6) сахар на основе стевии- 0,3 столов. ложки;
7)соль на кончике чайн. ложки.

начинка:

творог- 1 пачка ; горсть изюма; сметана 10%- 1 столов. ложка.

приготовление:

1. яйцо, сахар, соль взбить добела в блендере или венчиком.
2. добавить молоко, ржаную муку, манную крупу, взбивать 2-3 мин.
3. влить 1/2 столов. ложки раст. масла, взбить ещё немного
4. пожарить блины.

Делаем начинку: изюм ошпарить кипятком, слить, чуть просушить, смешать изюм, творог и сметану в густую
массу, если хотите послаще-добавьте сахара.

5. начинить блинчики начинкой. Готово!!! Можно лопать!!!

Рейтинг: +6

janchik59

4 декабря 2010 года

465

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/16646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетические блинчики</a>                  <div style="padding:7px 0;">ингредиенты:<br>1) ржаная мука- 2стол. ложки;<br>2)манная крупа-1 столов. ложка;<br>3)1 яйцо;<br>4)1 ст. молока;<br>5) 1столов. ложка растит. масла;<br>6) сахар на основе стевии- 0,3 столов. ложки;<br>7)соль на кончике чайн. ложки.<br>начинка:<br>творог- 1 пачка ; горсть изюма; сметана 10%- 1 столов. ложка.<br>приготовление:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/16646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/16646/
              ]Диетические блинчики[/url][/b][/size]
              ингредиенты: 1) ржаная мука- 2стол. ложки; 2)манная крупа-1 столов. ложка; 3)1 яйцо; 4)1 ст. молока; 5) 1столов. ложка растит. масла; 6) сахар на основе стевии- 0,3 столов. ложки; 7)соль на кончике чайн. ложки. начинка: творог- 1 пачка ; горсть изюма; сметана 10%- 1 столов. ложка. приготовление: 1. яйцо, сахар, соль взбить добела в блендере или венчиком. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/16646/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

Танечка-Танюша

5 декабря 2010 года

А только ржаная мука? А у нас такой нет! Где ж ее брать - то?

Ответить

janchik59

(автор поста)

5 декабря 2010 года

замените на обычную пшеничную,но это уже будет не диетическое блюдо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
19 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!