У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ЯДаша

Разгруз через каждые 2 дня! Кто пробовал???

Вчера разгузочку провела, все было хорошо

ездила к маме в гости а она наготовила всяких булочек вкуснопахнкщих, но я была непреклонна! Взяла с собой одну булочку на сегодняшний завтрак! Осилила только половинку булки

и решила попробовать проводить разгруз через каждые два дня

кто-нибудь пробовал? Отзовитесь плииииз

Рейтинг: +2

ЯДаша

30 сентября 2016 года

714

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1662628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгруз через каждые 2 дня! Кто пробовал???</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера разгузочку провела, все было хорошо  ездила к маме в гости а она наготовила всяких булочек вкуснопахнкщих, но я была непреклонна! Взяла с собой одну булочку на сегодняшний завтрак! Осилила только половинку булки  и решила попробовать проводить разгруз через каждые два дня  кто-нибудь пробовал? Отзовитесь плииииз
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1662628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1662628/
              ]Разгруз через каждые 2 дня! Кто пробовал???[/url][/b][/size]
              Вчера разгузочку провела, все было хорошо  ездила к маме в гости а она наготовила всяких булочек вкуснопахнкщих, но я была непреклонна! Взяла с собой одну булочку на сегодняшний завтрак! Осилила только половинку булки  и решила попробовать проводить разгруз через каждые два дня  кто-нибудь пробовал? Отзовитесь плииииз [b][url=https://www.diets.ru/post/1662628/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЯДаша:

Пытаюсь вернуть лактацию!
Беременные радости позади! Время худеть настало или ещё нет :)
• Разгруз через каждые 2 дня! Кто пробовал???
Завтра разгрузочный! Как и каждую неделю, опять!
Без отвеса!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом V677 "Модок"

Каркасный дом V624 "Сент-Чарльз"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

ЯДаша

(автор поста)

30 сентября 2016 года

Вообщето, я поняла что сама и пробовала, но что пошло не так в прошлый раз

Ответить

lady milapetrova

30 сентября 2016 года

Я однажды перепутала и в диете через каждые четыре дня делала разгруз.
Очень жестко, хочу заметить.
организм долго не может понять, что от него хотят?

Ответить

sveta-u

30 сентября 2016 года

Я извиняюсь, через 2 дня это уже идиотизм

без диеты раз в неделю еще куда ни шло, а с диетой и так недокорм, куда еще то?

Ответить

ЯДаша

(автор поста)

30 сентября 2016 года

Ну может и так, но решила действовать из расчета разной калорийности

спасибо за Ваше мнение!

Ответить

sveta-u

30 сентября 2016 года

Классика жанра в неделю один день с минусом, один с плюсом по калорийности и так чтобы не были подряд

↑ Ответить

ЯДаша

(автор поста)

30 сентября 2016 года

Один то есть разгруз, а второй читинг? А остальные дни?

↑ Ответить

sveta-u

30 сентября 2016 года

А остальные дни с умеренным дефицитом калорий 10-20% от суточной нормы

↑ Ответить

ЯДаша

(автор поста)

30 сентября 2016 года

Спасибо! Но вообще я тут прочитала что рекомендуют проводить не больше 2х дней в неделю

так что через 2 дня думаю все же в норме, так что попробую все же

↑ Ответить

sveta-u

1 октября 2016 года

Хочется самой собрать все грабли мира, ну что ж флаг в руки

↑ Ответить

ЯДаша

(автор поста)

2 октября 2016 года

Врачи рекомендуют проводить 1,2 разгрузочных дня в неделю!!! Как флаг

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.