Всем привет! Сегодня белковый день... с утра в попыхах забыла взвеситься, может и к лучшему, чтобы не расстраиваться, т.к. идут КД, взвешусь после. Завтрак - 2 яблока, а что потом буду есть пока не знаю. Вчера домой пришла в 22.00 ч., ничего приготовить не успела. Скорее всего куплю курицу, салат из помидор, кусочек хлеба и куплю кубик для бульона.
Всем привет! Сегодня белковый день... с утра в попыхах забыла взвеситься, может и к лучшему, чтобы не расстраиваться, т.к. идут КД, взвешусь после. Завтрак - 2 яблока, а что потом буду есть пока не знаю. Вчера домой пришла в 22.00 ч., ничего приготовить не успела. Скорее всего куплю курицу, салат из помидор, кусочек хлеба и куплю кубик для бульона.
Читать полностью
Вот народ и ведётся.
Тогда лучше недобдеть,чем перебдеть.