Отчёт за вторую неделю

Привет девчули

Опять меня выходные подвели малек. Всю неделю по тихоньку минус, бывало и стоял вес. На утро воскресенья отвес за вторую неделю -1.6 кг.

В воскресенье были на отдыхе на море. По графику курица, овощи. Я ела курицу, приготовленную в барбекюшнице и овощи на костре. Овощи готовил кто то из компании, острые очень может поэтому плюсанула. Хотя и курицы была съедена не одна порция

В общем итог -900 за вторую неделю но объемчики уходят

ОГ -1см
ОТ -2см
ОБ -1см
Предплечье
Бедро вверху -1см
Объем живота -2см
Нога над коленом

Подвожу итог за 2 недели
Вес -3.6 кг
ОГ- 3см
ОТ -4см
ОБ -2см
Предплечье -1см
Бедро вверху -2см
Объем живота -5см
Нога над коленом - 2см

Третья неделя конечно жесткач, особенно первые три дня. На фруктах сегодня тяжко было... Благо есть арбуз Завтра овощной, надеюсь полегче перенесу

Всем отвесиков
Рейтинг:  +3
myrzichka
19 сентября 2016 года 107 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за вторую неделю
Привет девчули
Опять меня выходные подвели малек. Всю неделю по тихоньку минус, бывало и стоял вес. На утро воскресенья отвес за вторую неделю -1.6 кг.
В воскресенье были на отдыхе на море. По графику курица, овощи. Я ела курицу, приготовленную в барбекюшнице и овощи на костре. Овощи готовил кто то из компании, острые очень может поэтому плюсанула... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

21 сентября 2016 года
+1
Вес не показатель - возможно где-то задержалась водичка, главное, что уходят объемы.

22 сентября 2016 года
0
На это и надеюсь


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
000-Светлана-000Девочки дневники у меня закрыты, дружбу теперь принимаю только от реальных людей с фото и именем
НЕжныйАНГЕЛФиксирую вес раз в неделю!
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная