У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Вопрос, помогите разобраться!

Привет, девчули

На каком то сайте сейчас наткнулась, что на диете по подсчету калорий нужно съедать меньше, чем тратить, тогда идет процесс похудения, для вас, наверное, это глупый вопрос (все и так об этом знают), но для меня это новость, я думала, что достаточно не выходить за порог рассчитанных для себя каллорий, а получается, что я должна тратить в день больше 1200кал???

Тэги: Вопрос

Рейтинг: +5

anuta8703

19 сентября 2016 года

339

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1659601/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос, помогите разобраться!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1339/">Вопрос</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчули...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1659601/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1659601/
              ]Вопрос, помогите разобраться![/url][/b][/size]
              Привет, девчули На каком то сайте сейчас наткнулась, что на диете по подсчету калорий нужно съедать меньше, чем тратить, тогда идет процесс похудения, для вас, наверное, это глупый вопрос (все и так об этом знают), но для меня это новость, я думала, что достаточно не выходить за порог рассчитанных для себя каллорий, а получается, что я должна тратить в день больше 1200кал??? [b][url=https://www.diets.ru/post/1659601/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Девочки, пищщщщууууу)) разменяла 90 на 80)
Добрый вечер всем!!
• Вопрос, помогите разобраться!
Кексы из капусты с сыром. На 100г-194 ккал.
Четвертая неделя

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Комментарии:

Leksy

19 сентября 2016 года

Вы их и так тратите

на поддержание жизни хотя бы. А вот то, что сверху рассчитанного для вас значения - это нужно дополнительным спортом компенсировать.

Ответить

Leshika

19 сентября 2016 года

У вас собственныи обмен намного больше,плюс дневная активность.https://www.diets.ru/article/1180280/

Ответить

anuta8703

(автор поста)

19 сентября 2016 года

О! понятно))) спасибо)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
2 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы