Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет))

Привет, девчули)) принимайте в свои ряды нового старичка

очень рада со всеми познакомиться

вот решилась я на второй круг 90-дневочки, надеюсь на успех и конечно же вашу поддержку

Сегодня белковый 1/90
З. Банан, чай ( еще один фрукт не осилила)
О и У. Запеченная курочка и салатик ( помидор, огурец, листья салата), без бульона...на ужин конечно пол порции обеда...

Вот как-то так! Всем успехов и хороших отвесов...

Рейтинг: +8

Katy2016

16 сентября 2016 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1658807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчули)) принимайте в свои ряды нового старичка  очень рада со всеми познакомиться  вот решилась я на второй круг 90-дневочки, надеюсь на успех и конечно же вашу поддержку<br>Сегодня белковый 1/90<br>З. Банан, чай ( еще один фрукт не осилила)<br>О и У...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1658807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1658807/
              ]Всем привет))[/url][/b][/size]
              Привет, девчули)) принимайте в свои ряды нового старичка  очень рада со всеми познакомиться  вот решилась я на второй круг 90-дневочки, надеюсь на успех и конечно же вашу поддержку Сегодня белковый 1/90 З. Банан, чай ( еще один фрукт не осилила) О и У. Запеченная курочка и салатик ( помидор, огурец, листья салата), без бульона...на ужин конечно пол порции обеда... Вот как-то так... [b][url=https://www.diets.ru/post/1658807/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом "Шербрук" V555

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Комментарии:

shanno4ka

16 сентября 2016 года

С началом второго круга

Сколько за первый скинула? Все 90 дней продержалась?

Ответить

Katy2016

(автор поста)

16 сентября 2016 года

Спасибо) да, продержалась все 3 месяца) скинула около 8 кг, конечно для 90 дней это маловато, но тем не менее это тоже результат) в первый месяц было ряд ошибок допущено и вес плохо уходил, а вот во втором месяце я подключила немного спорта и вес отлично уходил, стабильно...надеюсь второй круг, будет удачнее первого...

↑ Ответить

Резеда777

16 сентября 2016 года

Привет! У меня сегодня тоже первый белковый.

Решилась на второй круг - это круто!!!!

Ответить

Katy2016

(автор поста)

16 сентября 2016 года

Привет

да вот, решилась, надеюсь все пройдет гладко

↑ Ответить

Резеда777

16 сентября 2016 года

Удачи тебе и мне тоже

Ответить

Katy2016

(автор поста)

16 сентября 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Штычок

16 сентября 2016 года

Удачи, дорогая, рада тебя видеть!!

Ответить

Katy2016

(автор поста)

16 сентября 2016 года

Спасибо, Леночка, и тебе удачи

↑ Ответить

манящая взглядом

16 сентября 2016 года

Привет! Будем знакомы

Хороших отвесов и успехов по дороге к стройности!

Ответить

Katy2016

(автор поста)

16 сентября 2016 года

Спасибо огромное и вам того же

↑ Ответить

Санта Лу

16 сентября 2016 года

Привет! Думаю, и я буду второй круг нарезать

Мне к 30-летию нннада!
8 кг - это немало, они на дороге не валяются

Желаю успеха!

Ответить

Katy2016

(автор поста)

17 сентября 2016 года

О да, это точно

↑ Ответить

Ангел блю

19 сентября 2016 года

Девочки не устаю повторять. Время идёт быстро.

3 месяца это не срок.

А результаты всегда есть.

Только не сворачиваем с пути. У нас всё получится.

Ответить

Elen_81

20 сентября 2016 года

С почином, пусть все сложится

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
1 день назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)