12/90 - Витамины

Ура!!! Отвес сегодня аж полкило!!!
То ли спорт вчерашний подействовал, но после углеводного дня, когда я в полвосьмого вечера схомячила 4 печенья и шоколадку - это круто!

Сегодня витаминки:
З: перемолотый банан, киви и горсть замороженных ягод (купила наконец, в специальном магазине)
2 З: дыня
О: салат витаминный (морковь, яблоко, сельдерей, травки)
П: орешки
У: какие-то фрукты (что куплю сегодня)

Спорта не будет - с утра клуб закрыт на электрическую профилактику, а потом работа.
Рейтинг:  +6
deva-eva 33
16 сентября 2016 года 77 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 - Витамины
Ура!!! Отвес сегодня аж полкило!!!
То ли спорт вчерашний подействовал, но после углеводного дня, когда я в полвосьмого вечера схомячила 4 печенья и шоколадку - это круто!
Сегодня витаминки:
З: перемолотый банан, киви и горсть замороженных ягод (купила наконец, в специальном магазине)
2 З: дыня
О: салат витаминный (морковь, яблоко, сельдерей, травки)
П: орешки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 сентября 2016 года
+1
С отвесом!
А еще в перемолотый банан можно добавить грецкие орехи и немного заморозить - получится очень вкусное и полезное мороженое

16 сентября 2016 года
+1
Ой, у меня такая вкуснотень получилась из спелого банана, киви, горсти замороженной малины и немного апельсинового сока. Спрашиваю себя: "Как я раньше жила?"
Попробую сделать мороженое, тем более термомикс мне в помощь.


Оставить свой комментарий
B i "