36/90 угли

Доброе утро!
Крахмальный день унес -200 гр.
Сегодня я решила поэкспериментировать.
Страшно сказать - лень было варить макароны, да и надоели они уже.
Завтра я уезжаю, а у меня в холодильнике полно овощей. Поэтому я решила обжарить в муке (на диете я это без муки делала) баклажаны и цветную капусту. Дополнительно к ним сделала томатную подливу и собираюсь все это с хлебом в обед съесть. Кроме этого в меню яблоки, шоколадка и овсяное печенье.
Всем хороших отвесов и прекрасного настроения!
Рейтинг:  +6
Вождь Краснокожих
8 сентября 2016 года 89 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 36/90 угли
Доброе утро!
Крахмальный день унес -200 гр.
Сегодня я решила поэкспериментировать.
Страшно сказать - лень было варить макароны, да и надоели они уже.
Завтра я уезжаю, а у меня в холодильнике полно овощей. Поэтому я решила обжарить в муке (на диете я это без муки делала) баклажаны и цветную капусту... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 сентября 2016 года
+2
А можно для углеводного в кляре обжарить. Цветная капуста в кляре -очень вкусно))))

8 сентября 2016 года
+1
Кляр это же с яйцом? Можно?

8 сентября 2016 года
+1
Кляр - это ледяная вода+мука+соль

8 сентября 2016 года
+1
о да! я тоже люблю! чуть обваришь соцветия,потом в кляр и на сковородку. Мммммм. вкуснота!
Но Наталья Ивановна права! Там Яйцо! Хотя, можно попробовать разболтать просто муку со специями и водичкой, может получится. Надо как-нибудь попробовать!

8 сентября 2016 года
+2
В классический кляр яйцо не добавляют. Его делают из ледяной воды (даже кубики льда кладут), муки и соли. Вода ледяная, чтобы кляр оставался хрустящим.
А с яйцом - это овощи в тесте

8 сентября 2016 года
0
попробую!

8 сентября 2016 года
0
я тоже очень люблю капустку в кляре

8 сентября 2016 года
+1
Девочки, вы меня обижаете!
Знаю я про кляр, но это была тупо мука. Правда много муки! Для корочки.

8 сентября 2016 года
+2
Просто мука - это просто мука))))
А про кляр написала выше, аж 2 раза

8 сентября 2016 года
+1
За твою терпимость благодарность тебе в виде (+) к твоему комментарию.
Я вообщето считала себя терпеливою,но ты балин мисс Супертерпимость!

8 сентября 2016 года
+2

8 сентября 2016 года
+1
Я учту рекомендации по кляру!


Оставить свой комментарий
B i "