У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 -углеводный и 13/90 - витаминный

Привет, похудышки!

Отчитываюсь сразу за два дня! Третий кружок закончен!

Завтра утром у меня взвешивание. На отвес особо и не рассчитываю, т.к. белковый был напрочь испорчен, пришлось проходить его за ново... А ещё и КД, а на них, судя по прошлому опыту, отвесов у меня никогда не было.

Но! Идем вперёд!

Завтра узнаю, от скольких ненавистных кгшек удалось избавиться за три кружка!

Угли 12/90

завтрак- яблоки, кофе без сахара
обед- гречка с тушеными овощами (перец, помидор, лук, морковка, ложка томатной пасты
ужин- овсяное печенье 3 штуки, чай с лимоном, полоска горькой шоколадки.
Вода 1,5 литра в течении дня

13/90- витаминный

Ем фрукты все подряд

Утром яблоки, потом дыню, потом опять яблоки, потом арбуз... И водичкаааа. витаминный- он и есть витаминный

До завтра, девоньки! Ложусь спать!

Рейтинг: +5

манящая взглядом

8 сентября 2016 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1656361/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 -углеводный и 13/90 - витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, похудышки!<br>Отчитываюсь сразу за два дня! Третий кружок закончен!<br>Завтра утром у меня взвешивание. На отвес особо и не рассчитываю, т.к. белковый был напрочь испорчен, пришлось проходить его за ново... А ещё и КД, а на них, судя по прошлому опыту, отвесов у меня никогда не было.<br>Но! Идем вперёд...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1656361/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1656361/
              ]12/90 -углеводный и 13/90 - витаминный[/url][/b][/size]
              Привет, похудышки! Отчитываюсь сразу за два дня! Третий кружок закончен! Завтра утром у меня взвешивание. На отвес особо и не рассчитываю, т.к. белковый был напрочь испорчен, пришлось проходить его за ново... А ещё и КД, а на них, судя по прошлому опыту, отвесов у меня никогда не было. Но! Идем вперёд!  Завтра узнаю, от скольких ненавистных кгшек удалось избавиться за три кружка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1656361/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

14/90- белочки
36/90 угли
• 12/90 -углеводный и 13/90 - витаминный
54/90 Белки
19/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

8 сентября 2016 года

Меню было хорошее, так что все должно получиться!

Удачи!

Ответить

манящая взглядом

(автор поста)

8 сентября 2016 года

спасибо! буду стараться!

↑ Ответить

Elen_81

8 сентября 2016 года

Все получится

Ответить

манящая взглядом

(автор поста)

8 сентября 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

jkmuf2023
2 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...

Все статусы

12/90 -углеводный и 13/90 - витаминный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"