18/90 и вопрос на 19/90

Привет всем!!! вчера был крахмальный день, у меня было вкусное меню
Завтрак - 2 банана
Обед - роллы с огурцом
Ужин - тоже что и на обед
Девчонки, такой вопрос...
Я сегодня ни как не смогу из-за работы поесть полноценный обед. Я вчера купила постное печенье, могу я его в обед съесть, а на ужин его или мороженное? Всем отвесиков!!!
Рейтинг:  +5
Яночка000
7 сентября 2016 года 113 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18/90 и вопрос на 19/90
Привет всем!!! вчера был крахмальный день, у меня было вкусное меню
Завтрак - 2 банана
Обед - роллы с огурцом
Ужин - тоже что и на обед
Девчонки, такой вопрос...
Я сегодня ни как не смогу из-за работы поесть полноценный обед. Я вчера купила постное печенье, могу я его в обед съесть, а на ужин его или мороженное? Всем отвесиков!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 сентября 2016 года
0
Спасибо вам за подсказку, что мне кушать сегодня на обед. Я так не люблю крахмальный день, т.к. мне кажется что ничего кроме риса не поешь. А тут же можно суши с огурцом!

7 сентября 2016 года
0
Пожалуйста! Я вчера вкусненько поела а почему кроме риса ни чего- и разные каши можно, картошку и салаты))) я вот что-то захотела картошечки, в следующий день сделаю с салатиком

7 сентября 2016 года
0
на обед разрешаются крекеры, так что посему бы и нет...) тесто, оно и есть тесто...)

7 сентября 2016 года
0
Ну да, выпечка без яиц и молока, а в постных такой состав и есть) только вот сколько штук можно, они у меня средние?

7 сентября 2016 года
0
Чтоб соответствовали по весу обеденной порции пиццы или пирога...)

7 сентября 2016 года
0
Я ни когда ни чего не взвешиваю, там же написано в обед большая порция ( сколько съедите), а на ужин в 2 раза меньше.ну я конечно слежу за порциями, не нагею)))))

7 сентября 2016 года
+1
На ужин и его и мороженное можно и даже кусочек шоколадки.

7 сентября 2016 года
+1
Чоколадочка то конечно

7 сентября 2016 года
+1
У меня кусочек шоколадки даже до обеда не доживает!
Я его съедаю между завтраком и обедом!
Чтоб не дай бог в сумке не расстаял...

7 сентября 2016 года
0
А я только на ужин

8 сентября 2016 года
0
Это кто тут у нас развращает коллектив
Подарю тебе на ДР сумку-холодильник ,будешь в ней шоколад носить .

7 сентября 2016 года
+2
Конечно можно

7 сентября 2016 года
+1
Спасибо

7 сентября 2016 года
+1
Я бы с голоду сдохла, а так углеводный как углеводный...

7 сентября 2016 года
0

7 сентября 2016 года
0
Яночка000 пишет:
Обед - роллы с огурцом
Спасибо за подсказочку, в следующий крахмальный сделаю. А вчера (крахмальный) гороховое пюре делала, тож очень кусно.

7 сентября 2016 года
0
Я тоже 2 цикла подряд делала горох и туда свежего лука, вкуснятина

7 сентября 2016 года
0
Я именно на этой диете первый раз делала гороховое пюре - так вкусно оказалось))))

7 сентября 2016 года
0
Очень вкусно

7 сентября 2016 года
0
Девочки, могу на крахмальный посоветовать одно из моих любимых блюд - плов с сухофруктами...) на белковый салат - копченая капуста и тушеная капуста с творогом, на угли - кутабы...)) когда я сидела, у нас с девочками эти 3 блюда были основными фаворитами...)

7 сентября 2016 года
0
Ya-budu-lu4she пишет:
плов с сухофруктами
Это немного не по диете все же. Фрукты и сухофрукты - это завтрак, кроме витаминного.

Что такое копченая капуста?

7 сентября 2016 года
+1
Да там их нужно мизерное количество, у нас все равно отвесы были...)
Салат "Копченая капуста": шинкованая капуста (желательно пекинка, она мягче), копченый колбасный сыр на терке и толченый чеснок, все смешиваем и едим...) можно заправить йогуртом, кому суховато (молочные белки смешивать можно), но с пекинкой сочнее, я не заправляла...)

7 сентября 2016 года
+1
Я подумала, что как-то коптить капусту надо

8 сентября 2016 года
0
я меня тоже больная фантазия разыгралась

8 сентября 2016 года
0
клевый рецептик

7 сентября 2016 года
+1
Я тогда вела фотодневник, можете полазить у меня, посмотреть...) там и рецепты, и менюшки и болталки всякие...


Оставить свой комментарий
B i "