А КАК ВЫ ДУМАЕТЕ?

Чем больше я в программе. тем больше понимаю, что мы занимаемся заменой одних привычек на другие. Сегодня нам предстоит расстаться с еще одной вредной привычкой - думать о себе плохо, или вообще себя не замечать. Чего греха таить, раз мы все здесь собрались, то наше естество всеми своими габаритами молит о том, чтобы на него обратили внимание.

По моему ощущению это очень важный день. День, когда мы можем изменить свое отношение к себе, заметить, как много делаем, достойного личной похвалы.

Этот день - это настрой, с которым мы будем дальше шагать по программе. Это, как если бы собирали чемоданы в отпуск. Что положишь, то и поносишь. Конечно, можно что-то и прикупить, но полностью гардеробчик не сменишь.

Это день повышения самооценки. Присмотритесь, как часто на "Спасибо" мы отвечаем словами "Вам, спасибо. Не за что. Не стоит благодарности". А ведь трудились же, тогда почему "Не за что"? Увы, не ценим себя. свой труд, свое время...

Как только постигает какая-нибудь неудача, как танком проедемся по недостаткам. А к своим достижениям, к чему-то хорошему относимся, как к самому себе разумеющемуся. Со временем перестаем это замечать, ценить.

А как часто мы себя поощряем. Я не буду говорить о чем-то материальном, но вот доброе слово - оно и кошке приятно.

Наше будущее рождается в Здесь и Сейчас, а потому этот самый момент должен быть Супер!
Рейтинг:  +24
svetlana_nochka
4 мая 2011 года 2 426 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А КАК ВЫ ДУМАЕТЕ?
Чем больше я в программе. тем больше понимаю, что мы занимаемся заменой одних привычек на другие. Сегодня нам предстоит расстаться с еще одной вредной привычкой - думать о себе плохо, или вообще себя не замечать. Чего греха таить, раз мы все здесь собрались, то наше естество всеми своими габаритами молит о том, чтобы на него обратили внимание.
По моему ощущению это очень важный день... Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

4 мая 2011 года
0
Со всем соглашусь) сама очень часто отвечаю "не за что" а уж о себе уже и забыла когда думала,а теперь еще и обидно что никто обо мне не думает и всерьез не воспринимает) если сама себя не ценишь то зачем другим это делать? за сегодняшний день столько поводов для похвалы нашла,это здорово соберу вот хороший багаж к вечеру и вперед к лучшей жизни !

4 мая 2011 года
0
svetlana_nochka пишет:
А к своим достижениям, к чему-то хорошему относимся, как к самому себе разумеющемуся. Со временем перестаем это замечать, ценить.
Скромные мы...

4 мая 2011 года
0
Всегда жутко удивляюсь и недоумеваю, когда окружающие находят за что меня без конца хвалить.
Пытаюсь бороться с собой полжизни. И постоянно проигрываю.

4 мая 2011 года
0
Скромность - это хорошее качество. Мне больше нравится иметь дело со скромными людьми. Гордых и самодовольных мало кто любит, потому и хвалят вас, потому что вы сами себя не хвалите.

4 мая 2011 года
+1
Позволю себе несколько цитат : - "Скромен не тот, кто равнодушен к похвалам, а тот, кто внимателен порицаниям; Скромность - это вид гордости, который меньше всего раздражает окружающих; Скромность - это способ услышать от других все то хорошее, что мы думаем о себе". Но я за скромность. но только не гипертрофированную, потому что она мешает человеку раскрыть и показать свои достоинства.

4 мая 2011 года
0
Ну да, есть истинная скромность с чувством собственного достоинства, которая украшает человека, а есть ложная скромность, когда человек унижает свои достоинства и ни во что не ставит себя.

4 мая 2011 года
0
Я бы не назвала это скромностью. Скорей заниженная самооценка + завышенный уровень притязаний.

4 мая 2011 года
0
svetlana_nochka пишет:
По моему ощущению это очень важный день. День, когда мы можем изменить свое отношение к себе, заметить, как много делаем, достойного личной похвалы.
Это 100%. Начинаешь привыкать, что мы хорошие даже в таком весе как есть!!!

5 мая 2011 года
0
Как все правильно сказано, спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная