У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Тамара Добровольская

Продолжаю делиться своими наработками по рецептуре

Вчера делилась с вами рецептом шарлотки.

Отчет по итогам:
1. На 500 гр. капусты мало полтора яйца (в конце-концов я добавила 2)
2. Итоговая калорийность блюда вышла больше, поскольку испаряется много жидкости из капусты и вес готового блюда меньше приблизительно на 30%.
3. Мне кажется, что в этом рецепте можно смело добавить в жидкую часть немного сметаны нежирной, или кефир, или йогурт...
Одним словом - буду еще пробовать и расскажу по итогам оптимальный вариант.

P.S. калорийность готового блюда у меня получилась 89,6 ккал, но я еще смазала форму сливочным маслом 5 гр., побоялась, что прилипнет.
завтра заберу силиконовую форму с дачи и больше не буду.

еще должна сказать, что получилось вкусно и не слишком калорийно, не взирая ни на что, а это главное!!! А если с томатным соком (21-24 ккал на 100 гр), то вооообсче кррррасота!

Всем успехов на лоне кулинарии

Рейтинг: +2

Тамара Добровольская

23 августа 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1651337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Продолжаю делиться своими наработками по рецептуре</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера делилась с вами рецептом шарлотки.<br>Отчет по итогам:<br>1. На 500 гр. капусты мало полтора яйца (в конце-концов я добавила 2)<br>2. Итоговая калорийность блюда вышла больше, поскольку испаряется много жидкости из капусты и вес готового блюда меньше приблизительно на 30%.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1651337/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1651337/
              ]Продолжаю делиться своими наработками по рецептуре[/url][/b][/size]
              Вчера делилась с вами рецептом шарлотки. Отчет по итогам: 1. На 500 гр. капусты мало полтора яйца (в конце-концов я добавила 2) 2. Итоговая калорийность блюда вышла больше, поскольку испаряется много жидкости из капусты и вес готового блюда меньше приблизительно на 30%. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/1651337/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тамара Добровольская:

• Продолжаю делиться своими наработками по рецептуре
День второй из 21 (американские горки)
Делюсь рецептом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Комментарии:

Елена Петровна

23 августа 2016 года

Тамара Добровольская пишет:
буду еще пробовать и расскажу по итогам оптимальный вариант.

Буду ждать...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.