Всем привет,,,,, Очень хочется вернуться в свой вес.,,,, был очень тяжелый год, новая работа, гормоны(5мес.принимала), ровно год назад бросила курить,,, в общем все в кучу ИТОГ ВЕС +12КГ. И Я В ШОКЕ... НУ НИЧЕГО ПРОЦЕСС ПОШЕЛ:с мая начала заниматься сортом т.е раз в неделю с тренером и хоть 2раза но ходьба на беговой дорожке один час, а сегодня 1день РП и будем стремиться все вернуть!!! решила Всё записывать,, все таки стимулирует,,,,
Всем привет,,,,, Очень хочется вернуться в свой вес.,,,, был очень тяжелый год, новая работа, гормоны(5мес.принимала), ровно год назад бросила курить,,, в общем все в кучу ИТОГ ВЕС +12КГ. И Я В ШОКЕ... НУ НИЧЕГО ПРОЦЕСС ПОШЕЛ:с мая начала заниматься сортом т.е раз в неделю с тренером и хоть 2раза но ходьба на беговой дорожке один час, а сегодня 1день РП и будем стремиться все вернуть...
Читать полностью