Мой жир...результаты глубокого обдумывания..

Плато у меня длится уже несколько месяцев, вес уходит по капле, но я стараюсь не отчаиваться. В минуты раздумий я пыталась проанализровать, а чем мне был полезен лишний вес: что в нем хорошего???
и вот к каким умозаключениям я пришла:

1. можно было не задумываться о том, что поесть. В принципе, совсем..
Это сейчас я контролирую каждую калорию, задумываюсь о составе блюда, о его пользе.. Т.е. у меня была полная свобода выбора.

2. мне было комфортно в компаниях людей, я не задумывалась о том, то в кафе/кино/на посиделках я налопаюсь вредной пищи в неурочное время...
Сейчас я контролирую этот процесс и количество посиделок в кафе и в гостях резко сократилось, и не только из-за еды, большей частью это следствие резкого сокращения приема алкоголя..

3. была далекая мечта - похудеть и так хорошо было строить планы..."А вот когда я похудею, то..."
Сейчас мечты есть, но уже без отлагательного условия...

4. удобно списывать все неудачи на лишний вес..не получилось, потому что есть лишние кг..
Сейчас после неудачи я разбираюсь - почему не получилось, вношу поправки и топаю к цели..

5. можно было оправданно лениться..да-да, энергии-то не хватало..и типа, больше не могу - я устала..
Сейчас энергии хоть отбавляй и за 24 часа я успеваю как раньше за 48..

6.не надо было заморачиваться по поводу себя..одежда, косметика, уход за собой..
Сейчас каждый день выделено время на уход за собой, не бывает вариантов пропустить поход в салон, меня стало заботить - как я выгляжу..нет больше желания спрятаться за балахоном..

7. ну и самое насущное...лишний вес оправдывал мою вселенскую лень...
Сейчас я не могу сказать, что не ленюсь..бывает, что скрывать..но проходит быстро, к тому же успеваю я теперь намного больше... Например, самое элементарное - времени на дорогу я трачу намноого меньше, хотя хожу пешком..практически всегда, несмотря на расстояния...

Какой вывод... Лишний вес - это наша лень и нежелание или неумение любить и понимать себя...
Поэтому - меняться, еще раз меняться!!!