Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

77-й день углеводный

Всем привет



Прошел мой углеводный, З- компот из сухофруктов, на обед решила сообразить что-то типо "Тещиного языка" из кабачков, думала со спагетти забацать, но Серега сказал, что лучше с хлебом

Моя тарелочка синяя без майонеза, мужу все же майонезика добавила У- кофе с двумя пироженками



В общем, то ли покушала не плохо, то ли плато пришло не хочет привес уходить, вцепился и держится, попробую сегодня витаминным его скинуть Я ж упертая



Из спорта 21-й день с Джиллиан, выложилась не очень, чет много замудренных движений отвлекалась на их изучение Может сегодня уже складно все будет



Иду делать мед. комиссию, т.ч. настроение "Не хочу стоять в очереди ", Не болейте, всем удачи и Пока

Тэги:  90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг:  +4
Оливия Коноплева
18 августа 2016 года 140 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 77-й день углеводный
Всем привет
Прошел мой углеводный, З- компот из сухофруктов, на обед решила сообразить что-то типо "Тещиного языка" из кабачков, думала со спагетти забацать, но Серега сказал, что лучше с хлебом
Моя тарелочка синяя без майонеза, мужу все же майонезика добавила У- кофе с двумя пироженками... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"
Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"
Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"
Комментарии:
Lissen
18 августа 2016 года
+1
Моя девочка,не сдаемся-ты же упертая....это не плато,а мышцы у тебч на место встают и закрепляються и вес закрепляеться)))
Ты умничка моя
А что за вкусняшка то?подробно напиши,прям слюна пошла)))у меня седня то ж угли)))но поздняк,в след.можно забацать)))

Вскусняшка очень
Давай только вперед)))

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0
Спасибо обжаренные кабачки с помидорами, огурцами, чесноком и рубленной зеленью, уложены в рулетик (Серёги еще и майонезиком промазала)

Lissen
18 августа 2016 года
0
Огурцы не жарила?))кабачок вдоль?

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0
Я домой приду и несколько фоток прям готовки выложу

Lissen
18 августа 2016 года
+1
Давай милая...чет то же захотелось рулетиков,может в витамины же их можно?без хлебца?)))ух))

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
+1
разрезала кабачки вдоль, посолила, поперчила приправами,потом слила жидклсть с солью.
[/url пожарила на растительном масле в сковороде
жаренные кабачки выложила на салфетки (чтоб масло ушло в салфетки), сверху тоже масло салфетками подсушила
накрошила огурец, чеснок, помидор. Чеснок перемешала с огурцом.
выложила нарезанные овощи на кабачки, Серегины кабачки смазала ещё майонезиком
свернула рулетиком, наколов на шпажку. Ну коротко, как-то так

shanno4ka
18 августа 2016 года
+1
Точно сделаю себе так в выходные))))

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0

shanno4ka
18 августа 2016 года
+1

Lissen
18 августа 2016 года
+1
Да ваще шикарно красиво
И вкусняшка суперрррррр ты детка
Спасибки милая, взяла в избранное(о...опять в рифму)

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0
На здоровье, пробуйте

Ангел блю
19 августа 2016 года
+2
Я от рифмы впала в шок!
Лучше жарь ты кабачок.
Lissen пишет:
(о...опять в рифму)

Красотулинка
18 августа 2016 года
+1
Блин, и почему я кабачки и баклажаны не ем (только в тушеных овощах), столько блюд из них всяких!)

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
+1
Я баклажаны тоже не ем

Lissen
18 августа 2016 года
+1
А я не могу нацти свой рецепт...вот как покупная кабачковая и баклажанная икра.У меня все ни так...

Lissen
18 августа 2016 года
+1
Просто тут видишь каа красиво все)))романтика))
А там покидал все потушил..
А тут может и масло больше надо))

Nuysha21
18 августа 2016 года
+1
Масла они, конечно, очень много впитывают! Но вот такие рулетики нереально вкусные получаются!! Вместо майонеза можно сделать густой чесночной соус, вообще бомба будет!!

shanno4ka
18 августа 2016 года
0
А чесночный соус из сметаны делаешь или йогурта?

Nuysha21
18 августа 2016 года
0
Смотря что под рукой есть Очень вкусно со сметанкой, но когда ее нет, то можно и йогут, и кефир) А еще зелени туда немного покрошить! У меня этот соус ко всему, практически! И к мясу, и к картошке, и вот к таким рулетикам!))

shanno4ka
18 августа 2016 года
0
Я такой тоже делаю)))))
Чаще всего из сметаны. Очень его люблю

Nuysha21
18 августа 2016 года
0
Да, со сметаной он вкуснее всего!)))

Ангел блю
18 августа 2016 года
+2
Возьму на заметку.Предполагала,что сметану в угли нельзя,а пораскинула мозгами Пироженку можно? Можно! Значит и ложечку сметаны можно. Только в меру. Без фанатизма. Всё есть яд,всё есть лекарство. У меня сегодня витамины ,оставила заметку до следующего раза.

Lissen
18 августа 2016 года
+1
Дада

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0
Nuysha21 пишет:
очень много впитывают
Впитывают, поэтому после жарки их выкладывают на салфетки, а там они уже не такие и масляные будут и не водянистые

shanno4ka
18 августа 2016 года
+1
У тебя точно мышцы в тонус приходят поэтому вес встал. Но это ж круто, когда мышцы, а не жир

А блюдо очень аппетитно выглядит Я что-то подобное с баклажанами делаю))))

Оливия Коноплева
(автор поста)
18 августа 2016 года
0
shanno4ka пишет:
А блюдо очень аппетитно выглядит
То у меня подруга, присматривается к диете, вот я ей по вайберу фоткаю вкусняшки и отсылаю

solina
18 августа 2016 года
+1
очень аппетитно и красиво выглядит, накручу себе тоже таких, только с цуккини...

Elen_81
19 августа 2016 года
+1
Клевый рецептик

Оливия Коноплева
(автор поста)
19 августа 2016 года
+1
Спасибо


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
13 часов назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь