День 1.

Не знаю, сколько продержусь, на 2 недели точно не замахиваюсь, прибегаю как к экстренной мере после отпуска, нагнать график сброса веса. Надо к понедельнику скинуть 3,5 кг, нужен вес 82,5кг. Не очень уверенна что получится, если не скину, подумаю, продолжу или нет.
Итак,16 августа 1 день, начальный вес 86,0кг.
Отвес за день 1,4кг - 84,6кг, как раз все, что набрала, 100г не хватило. Вода аж чувствую как сходила с меня, в туалет ходила очень много.
Задень ела два раза гречку 1/2 счакана гречки, 1/2 - кефира, один раз пила кофе со стевией, и один раз просто кефир с клетчаткой.
Рейтинг:  +3
маринок03
17 августа 2016 года 139 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1.
Не знаю, сколько продержусь, на 2 недели точно не замахиваюсь, прибегаю как к экстренной мере после отпуска, нагнать график сброса веса. Надо к понедельнику скинуть 3,5 кг, нужен вес 82,5кг. Не очень уверенна что получится, если не скину, подумаю, продолжу или нет.
Итак,16 августа 1 день, начальный вес 86,0кг.
Отвес за день 1,4кг - 84,6кг, как раз все, что набрала, 100г не хватило... Читать полностью
 


Дневник группы "Гречневая диета":



Комментарии:

iea
17 августа 2016 года
0
Я два раза пыталась.но выдерживала только до ужина.но легкость НЕВЕРОЯТНАЯ.делала только разгрузы.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная