11/90 углеводы

Доброе утро, всем!
Сброс за крахмальный день - 300 гр. Хорошо, но мало!
Вчера как-то более пристально глянула в зеркало, и обнаружила, что у меня резко улудшилась кожа лица. Молодежи это, возможно, не актуально, а дамам постарше - это серьезный плюс!!! Никогда бы не подумала, что смогу по 3 дня сидеть без мяса! Я всю жизнь ем мясо каждый день и, конечно, больше чем сейчас... А оказывается оно и не надо!!!
На сегодня в меню: груши, кофе, курага, лепешка еще не знаю какая (но в пределах калорийности 300-400), салат, печенье овсяное.
Всем - хороших выходных!
Рейтинг:  +3
Вождь Краснокожих
14 августа 2016 года 1 106 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводы
Доброе утро, всем!
Сброс за крахмальный день - 300 гр. Хорошо, но мало!
Вчера как-то более пристально глянула в зеркало, и обнаружила, что у меня резко улудшилась кожа лица. Молодежи это, возможно, не актуально, а дамам постарше - это серьезный плюс!!! Никогда бы не подумала, что смогу по 3 дня сидеть без мяса! Я всю жизнь ем мясо каждый день и, конечно, больше чем сейчас... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 августа 2016 года
+1
Это есть хорошо
Отвес то же хорошо
Меню вкусное
Только вперед

14 августа 2016 года
+1
На ночь шоколадку не забудь.

14 августа 2016 года
+1
Шоколадка у меня на полдник! Я ее бедненькую уже 2 недели ем и опять не доем!

14 августа 2016 года
+1
Я то же уже боюсь в магазин заходить .3 плитки в холодильнике лежат.

14 августа 2016 года
+4
Любой отвес - это хорошо и нет причин расстраиваться
Вот уже и улучшения на лицо в прямом смысле, а это просто прекрасно
На счет мяса могу сказать свои наблюдения. Как мы с подружкой решили не есть мясо. Наш эксперимент длился около 3-х лет. За это время произошло очень много положительных перемен начиная от улучшения качества кожи, волос,ногтей, заканчивая общим комфортом во всем теле. Мало того не изменяя больше никак свой уклад жизни обе сначала похудели, а потом не поправлялись в течении всего времени без мяса. Ни в коем случае никого не призываю не есть мясо, просто поделилась своими наблюдениями.

14 августа 2016 года
+2
Меня вполне устраивает мясо в таком режиме. Кстати, кожа стала лучше не только на лице, но и на пятках тоже. Возможно, где-то еще что-то полудшело, но я еще не рассмотрела!

14 августа 2016 года
+2
А у меня в районе таза впереди кости стали прощупываться.. Есть такие на ключицах и на бёдрах.Может это к мясу и не относится,но промолчать не смогла. Надо же где то пофастаться.

14 августа 2016 года
0
Мои косточки пока с рентгеном искать надо!

14 августа 2016 года
+2
Вождь Краснокожих пишет:
что-то полудшело
У моей дочки есть друган вегетарианец. Когда она жалуется на любую возникающую проблему,он в первую очередь спрашивает
"А что ты сегодня ела?"

14 августа 2016 года
+2
И как он связывает еду с проблемами??? Или он связывает еду с настроением?

14 августа 2016 года
+3
У вегов снижен уровень агрессивности.И к решению проблем относятся соответственно..
Ну если не брать во внимание когда проблемы Ах! и Ох!

14 августа 2016 года
+2
Зашибись, как интересно!

14 августа 2016 года
+1
Для меня мясо как наркотик. Тяжело отказываться, и только положительные результаты стимулируют на этот подвиг.

14 августа 2016 года
+1
Отвесик супер, никогда б не подумала по поводу мяса, попробую уменьшать его количество в жизни

14 августа 2016 года
+2
Я не настаиваю, что все стало лучше из-за уменьшения мяса...Возможно - из-за увеличения в рационе овощей...

14 августа 2016 года
+1
О! У меня на этомпитание тоже колличество овощей увеличилось очень существенно, это ведь так полезно.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
2 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная