Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






У меня это тоже первая дуэль. Хотя спорю я на эту тему часто.
Пять лет назад ( на свой 45-летний юбилей) я поспорила на работе, что похудею к юбилею до габаритов нашей главной стройняшки (с ней же собственно и спорила!). Наши дамы на этот спор ставки делали. Выиграли те, кто ставил на меня!
А в этом году я поспорила со своим старшим сыном, в результате - он сбросил 20 кг, а я только 2! Продула просто позорно!!!
Надо реабилитороваться.
Я похудела за 2 недели на 14 кг! В понедельник, среду и пятницу ничего не ела и не пила. Вообще ни грамма и ни капли. Только курила.
Вот это мотивация была!!! Сколько раз потом я пыталась повторить это - никак не получалось. Сила воли - это не мое сильное качество
В общем, теперь другая мотивация. Я почувствовала дискомфорт. Раньше было нормально - до 90 кг. Как перевалило - беда. СТало тяжело (у меня еще и кости тонкие), трудности с дыханием (сиськи ночью на горло давят). Ну и секс превратился в битву двух колобков. Не комфортно.
Так что битва с весом будет не на жизнь, а на смерть. Боюсь, в прямом смысле. Годы подгоняют...
Кстати, свою соперницу считаю просто героиней! Ей худеть еще тяжелее, чем мне. Мне так кажется.
Героически отшагала 10 тысяч шагов! Даже немного больше. Мы с мужем ходим в огромном молле. Здесь многие так делают. Прохладно, музычка ненавязчивая... По улицам у нас ходить жарко и очень влажно. Для меня это невозможно, я жару плохо переношу.
Как ты?
Я худею вкусно!
Сегодня на конференции прикармливали горячими булочками с сыром, кексами, соком и персиками. Я героически отгрузила все мужу, предупредив, что персики у меня завтра, достала контейнер с супчиком, ложку и нагло, на глазах у изумленной публики, аппетитно хлебала его.
Никакого желания съесть эту мерзкую горячую булочку с сыром не возникло...
Так! О чем это я? В общем, я поела полезнее всех!!!
Дома поела еще супчика с прекрасным салатом.
Через 40 минут пойдем топать в молл. 10 тысяч шагов еще никто не отменил.
с сыром...
2 дня прошло. Осталось немного!
А вот эти булочки слоёные ,горячие,с сыром скольким прэлэстным женщинам они навредили? Об этом статистика умалчивает. Мины которые разрывают нас изнутри. Вот так надо думать А не
Из всего этого плюс чипсы и спрайт съела парочку этих желтых перцев и столовую ложку капусты. Очень острое. Плюс супчик! Остальному - отказано в приеме.
Плохо видно на фотке. Так в булочке размером с мою руку от запястья до локтя такого же размера жареная колбаска!!!
Четвертый день. Сегодня к супу прилагаются овощи и фрукты и можно стакан молока. Голова кружится и сегодня. Плюс КД
В среду, совсем скоро, обязательно поем сосисок, пиццу (она у нас не на дрожжевом тесте, надеюсь, не сильно отразится), очень хочу жареной рыбки.... в общем, устрою себе развратный день! Все, что душенька пожелает, после контрольного выстрела, ой, взвешивания!!!
Нет спорить не буду.
Уже сейчас знаю,как будешь описывать случившееся
Результат тоже не радует. Вчера ушло не 700 граммов, а только 500. Сегодня - вообще 400. На самом деле, сидя на стуле не похудеешь. Хоть вообще ничего не ешь! Ну, я по крайней мере. Я поправляюсь , как мне кажется, даже просто глядя на еду. А худею только если вообще не ем и двигаюсь интенсивнее.
Голова так и кружится. Но ощущения от потерянного веса приятные. Аппетита нет совсем, чувство голода нет тоже. Только бесит, когда муж над ухом грызет что-то! Изверг! Никакого сочувствия и понимания...
Сегодня добавляю кусок отварной говядины. Мяусо!!! Ура!!!
А на ужин разогрела супчик, прихватила пару слив и персик. Читая книжку, съела фрукты, а суп что-то уже не хочется...
10 тыщ не доходила. Приехали в молл, а там закрывают в воскресенье в 7 часов, а за полчаса уже даже и не пускают...
Посмотрим, что будет завтра на весах...
После первой половины работы, в 9 утра, когда я приехала домой на перерыв, вес был меньше.
Погляжу, что будет завтра. Ну, и тогда по выходным не буду взвешиваться, не вставать же ради этого в 4-30. Хотя иногда так и получается
Вот в таком я вся в раздрае
Похудела сразу! Видать, с перепугу...
Потом, правда, такООООй жор напал! На нервной почве я умею покушать...
Так что я завтра с весами в пролете...
Удачи и всего хорошего.
Устала сегодня от безолаберной движухи,от Наполеона,который принесла услужливая подруга и сломала мне крахмалистый день. Это вообще моё 1-ое серьёзное нарушение за всю диету.
От звонков,сообщений,разговоров с родными из Питера и много кого ещё.
Усё. Пошла спать.