День 6.

Ну наконец отвес - 0,6

Строго придерживаюсь меню. Только вечерний кефир бывает позже 20,00, когда вечером занимаюсь, пью после 21.00

На обед разные блюда белковые:
1 и 2 день - мясо тушеное в специях в мульте
3 - щука обжаренная на сухой сковороде с перцем и лимончиком
4-5 - куриные бедра тушеные
6 - фарш телячий обжаренный на сухой сковороде

остальное все одинаковое каждый день
Рейтинг:  0
маринок03
31 июля 2016 года 414 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6.
Ну наконец отвес - 0,6
Строго придерживаюсь меню. Только вечерний кефир бывает позже 20,00, когда вечером занимаюсь, пью после 21.00
На обед разные блюда белковые:
1 и 2 день - мясо тушеное в специях в мульте
3 - щука обжаренная на сухой сковороде с перцем и лимончиком
4-5 - куриные бедра тушеные
6 - фарш телячий обжаренный на сухой сковороде... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Углова":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
ceta

Всего на сайте: 1
Статусы:

хочу похудеть оставаясь здоровой...

TheLediLENA
2 часа назад
natalya beЦель #5 минус 14 кг
solnce1Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма
evgenia23shevelВ поисках фигуры
slender and healthy veganулыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!
Eva GreyПуть в тысячу миль начинается с первого шага
llalloba18Люба
Львица SOLARВ моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...
mygoodnight777С 5 СЕНТЯБРЯ!С НОВЫМИ СИЛАМИ И С ЭТОЙ ДАТЫ,ХУДЕЕМ СНОВА!ВЕС 104.450 КГ!)
galkamitanevaСколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная