Девочки, всем доброго утра!
У меня сегодня весы сошли с ума, остановились на 96.3, то есть -700 гр (где там смайл с прыжками до небес?!).
И это после 250 гр пламбира в 16:30, правда после этого была полосочка шеколадки и все!
Часикам к 21 проголодалась, но так как ушла спать, так все ок.
А до этого...
, сначала после туалета (в туалет хожу не каждый день, простите за подробности), показали 95.4, я обалдела, сделала деткам блинчики и взвесилась еще раз, показали 95.2
, помыла посуду и стала 96, а еще через 3 минутки 96.3, больше я решила к ним не подходить
Но что это? Весы чудят? Или могут быть по утру колебания веса, пока не устаканится?
В любом случае после витаминного взвешиватся не буду, проверю через 2 дня после белкового.
Сегодня в меню: орешки, фрукты, овощи свежие и запеченные.
8 мин круг, отжимания, суставная гимнастика и немножко йоги
2 мили с Лесли
Всем хорошего дня и отвесиков
А с весом, я просто Фома неверующий, 1.600 кг мне показалось много за день потерять, вот и ходила убеждатся, что не показалось, я ведь ничего не пила и не ела пока взвешивалась.
Видела девочки пьют воду с лимоном, тоже когдабуду там попробую
Буду безмерно рада 95.00
молодец
Да, на меня диета положительно действует, и я эти привычки собираюсь оставить и потом, не перекусывать, вообще, на крайний случай огурцом, но как то и без этого хорошо
Почему не поверила, что 1.6 кг может быть? Может лишняя вода слилась + сама говоришь, что в туалет не каждый день, вот тебе и 1.6 кг было
Но в любом случае, 700 гр тоже хорошо.
Сама не знаю, я так давно не была меньше 97,что страшно верить, странные игры моего вредного мозга
Продолжай в том же духе