Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 витаминный

Привет, девочки! Пришла с повинной вчера нарушала сильно, а сегодня по плану витаминный, так вот я что то забыла я должна продолжать диету и начинать с испорченного дня? Но все равно сегодня витамины были, много фруктов и овощей и много ходили бродили и жара такая невыносимая. Вот как в такую жару вообще что то лезет в рот? А лезет же...
Завтра белковый, но может я на кефире и салатах продержусь, потому что на весах сегодня ужас был
Во общем виновата

Рейтинг: +11

cv242006

18 июля 2016 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1641616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девочки! Пришла с повинной вчера нарушала сильно, а сегодня по плану витаминный, так вот я что то забыла я должна продолжать диету и начинать с испорченного дня? Но все равно сегодня витамины были, много фруктов и овощей и много ходили бродили и жара такая невыносимая. Вот как в такую жару вообще что то лезет в рот? А лезет же...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1641616/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1641616/
              ]8/90 витаминный[/url][/b][/size]
              Привет, девочки! Пришла с повинной вчера нарушала сильно, а сегодня по плану витаминный, так вот я что то забыла я должна продолжать диету и начинать с испорченного дня? Но все равно сегодня витамины были, много фруктов и овощей и много ходили бродили и жара такая невыносимая. Вот как в такую жару вообще что то лезет в рот? А лезет же... [b][url=https://www.diets.ru/post/1641616/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Комментарии:

marusjala

18 июля 2016 года

Ничего страшного, со всеми бывает. Продолжаем

Ответить

Морела

18 июля 2016 года

Срывы у вех бывают. Я вот недавно в крахмал шашлыка наелась, так мало того я еще и пивом его зашлифовала. На весы я правда встать не рискнула. Завтра взвешусь. Так, что не переживай, бывает.

Ответить

shanno4ka

18 июля 2016 года

Блин, девочки, ну что же вы все то нарушаете?

а ведь вы еще в самом начале пути 90-дневочки(((
Читая я отчеты про нарушения и очень расстаиваюсь

Давай-ка соберись и продолжай. Всю волю в кулак! Дието же вкусная и простая такая

Ответить

irkafrolik

18 июля 2016 года

Повинную голову не секут... по диете продолжаем с пропущенного дня...

на кефире и салатах продержусь

считаю, это не верно, именно ограничения и приводят к срывам, лучше есть досыта, но в пределах диеты! Тем более в самом начале, вес и так хорошо уходит

100% согласна с Ксюшей, мне тоже грустно про срывы читать

ведь деняносто-дневочка очень разнообразная и сытая диета

Просто если что то очень сильно захотелось можно себе пообещать съесть в положенный день

Ругать себя не надо, просто идем дальше

Ответить

cv242006

(автор поста)

19 июля 2016 года

Спасибо, я больше не буду, чеснок слово

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
15 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!