Полет Июль 2016. 16 июля.

Всем приветик!

У нас опять выходные!! Ура!!!

Суббота и воскресенье день отдыха и семьи...

1.Новичкам у нас сегодня шаг 16, там нужно только почитать.

https://www.diets.ru/post/1578896/

2. А остальные не забываем про рутинки и про себя..

3. По уходу за собой у нас обычно это день бани, сауны или ванны.. и уход за волосами в виде питательной маски.

Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению! И еще включим себе романтическую музыку.

Смотрим так же на состояние наших волос, если нужна стрижка, окраска и т.д. определяемся в какой день и записываемся.


Удачного субботнего дня!!!
Рейтинг:  +5
Katarinaotress
16 июля 2016 года 1 95 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Июль 2016. 16 июля.
Всем приветик!
У нас опять выходные!! Ура!!!
Суббота и воскресенье день отдыха и семьи...
1.Новичкам у нас сегодня шаг 16, там нужно только почитать.
https://www.diets.ru/post/1578896/
2. А остальные не забываем про рутинки и про себя..
3. По уходу за собой у нас обычно это день бани, сауны или ванны.. и уход за волосами в виде питательной маски... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

16 июля 2016 года
0
Какая Вы молодец!
Столько всего интересного успеваете делать: и видеоуроки, и полеты, и дневник свой вести.
Спасибо Вам. Мне очень нравиться.

16 июля 2016 года
0
Работаю без выходных. Поэтому выполняю только рутинки и падаю без сил.

16 июля 2016 года
0
Я на пляж!!!!!!!!!!!!!!!

16 июля 2016 года
0
Сегодня была прогулка на лесапедах, бассейн, ванна и масочка для лица. Хоть отдохнула


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 Lapcatka Marta21 натуся74

Всего на сайте: 7
Статусы:

Я это сделаю!

ilkina illina 2023
1 день назад
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!
Лиза0204Перевернула страницу...
ТеодосаКогда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.
Lerok-2023Познакомлюсь с девочками с сайта, которые тоже находятся в начале пути к стройности.Хочется общения)
Сливки2Лень - это не сохранение энергии, это - её истечение. Ленясь, вы теряете время, судьбу, жизнь...
Меган555мы едим, чтобы жить, а не "мы живем, чтобы есть"

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная