14.07#худею#день17

Моё сегодняшнее меню:

Завтрак 6:40 - творожно-сырный ПП пирог 81г, абрикосовый пирог 151г, чай с лимоном




2ой завтрак - творожно-сырный ПП пирог 155г, кофе с молоком




Обед - куриные биточки + гречка с тушеными грибами всего: 250г + 1 помидор




Перекус - салат из огурца, помидора, 1ч.л. оливкового масла и бальзамический уксус. Всего: 215г




Ужин (не дома) - тушеная капуста с мясом, пара кусочков сыра, отруби + бокал красного сухого вина
Рейтинг:  +4
Arina1587
14 июля 2016 года 89 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.07#худею#день17
Моё сегодняшнее меню:
Завтрак 6:40 - творожно-сырный ПП пирог 81г, абрикосовый пирог 151г, чай с лимоном
2ой завтрак - творожно-сырный ПП пирог 155г, кофе с молоком
Обед - куриные биточки + гречка с тушеными грибами всего: 250г + 1 помидор
Перекус - салат из огурца, помидора, 1ч.л. оливкового масла и бальзамический уксус. Всего: 215г... Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.