Видимо в этот раз я поняла истинную причину почему предпочитала употреблять вредные продукты. После нескольких дней самоанализа меня осенило! Вы когда ни будь задумывались почему наели лишние кг? Мне было удобно быть толстой, потому что тогда у меня была отговорка, вот я толстая и не красивая, поэтому жизнь так сложилась. 7 дней прошли замечательно, наверняка именно по той причине, что теперь я знаю зачем худею. Буду продолжать в том же духе, ведь 7 дней назад у меня началась новая жизнь!
Видимо в этот раз я поняла истинную причину почему предпочитала употреблять вредные продукты. После нескольких дней самоанализа меня осенило! Вы когда ни будь задумывались почему наели лишние кг? Мне было удобно быть толстой, потому что тогда у меня была отговорка, вот я толстая и не красивая, поэтому жизнь так сложилась...
Читать полностью
Я ем вредную пищу потому, что люблю мучное, а потом расстраиваюсь , стоит только попробовать и всё, сразу начинаю нарушать режим и потом каждый раз думаю, что завтра перестану так питаться, но увы...., потом встав на весы расстраиваюсь, лучше и не попробовать эти булочки, печенье, конфеты не ем, к ним равнодушна и к картошке тоже.Хочу красиво одеваться и быть здоровой, выглядеть молодо.