Первая неделя

Сказать, что наконец-то занялась фигурой основательно нельзя. Давно настраивалась и периодически предпринимала попытки сбросить вес. Записалась в фитнес клуб. Но все пока было безрезультатно. Сейчас психологически я более подготовлена. Прошла почти неделя моего почти серьезного подхода к диете. Все равно срываюсь конечно, но мои достижения в том, что практически не ем сладкого, пью воду, обязательно стакан с утра, после 18 не ем. Занимаюсь фитнесом гораздо меньше того, чем хотелось, но устаю на работе. Уже 6 дней по 12 часов. Не до фитнеса. Вес ушел совсем чуть-чуть, но точно посмотрю через день. Тогда же и замеры фигуры сделаю.
Рейтинг:  +2
svetlaya6868
4 июля 2016 года 48 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая неделя
Сказать, что наконец-то занялась фигурой основательно нельзя. Давно настраивалась и периодически предпринимала попытки сбросить вес. Записалась в фитнес клуб. Но все пока было безрезультатно. Сейчас психологически я более подготовлена. Прошла почти неделя моего почти серьезного подхода к диете... Читать полностью
 


Дневник svetlaya6868:



Комментарии:

4 июля 2016 года
0
Добро пожаловать в ряды худеющих!
Такая же история - про попытки, диеты и фитнес...
Тоже вот решилась взяться за себя. У меня прошла первая неделя. Но я пока сижу дома. А в конце недели снова на работу - боюсь все свои начинания забросить


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль