Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







если долго сидеть дома- это можно совсем завянуть.. поэтому больше движения . гуляйте . займитесь спортом , постепенно уменьшается вредности - можно заняться новым хобби и т.д и вес сам от вас уйдет
удачи !
Займитесь спортом! Можно заниматься дома и с детьми!
В Instagram есть замечательный пример для подражания @morgacheva. Отлично мотивирует!!!
А из систем питания попробуйте Хронопитание, это самая комфортная система питания!
Результаты Хронопитания можно увидеть в моем профиле.
(Судя по тому, что мои фото мошенники использовали на других сайтах для мотивации, результат впечатляющий!)
Мне система минус 60 помогла избавится от 20 кг.
Удачи вам!!!