15/90 углеводы

Доброе утро красавицы!!!

15 день - углеводы, почему-то не нравится мне этот день... Больше люблю витамины как оказалось
Вес сегодня 79,0 (-500 за 2 дня)

завтрак- вчера не подготовилась и досталось мне сегодня яблочко погрызаное младшим сыном , что есть тем и будем завтракать, и кофе
обед планирую макароны с аджикой домашней
ужин еще не подготовила ничего булочного, но днем пойдем с детьми в магазин, там посмотрим (очень хочу чай с баранками )+ шоколадка полосочка

воды заготовлено 2 литра

в 8 вечера хочу начать заниматься с Джиллиан Майклс.

Всем отличного настроения и отвесов!!!
Рейтинг:  +4
Няняка Бутакова
14 июня 2016 года 69 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15/90 углеводы
Доброе утро красавицы!!!
15 день - углеводы, почему-то не нравится мне этот день... Больше люблю витамины как оказалось
Вес сегодня 79,0 (-500 за 2 дня)
завтрак- вчера не подготовилась и досталось мне сегодня яблочко погрызаное младшим сыном , что есть тем и будем завтракать, и кофе
обед планирую макароны с аджикой домашней... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 июня 2016 года
0
Хороший результат за выходные))))
Завтрак - супер
Чай с баранками В углеводный тоже куплю баранок))))))

14 июня 2016 года
0
Спасибо! Дети... только отвернись- все сметут

14 июня 2016 года
0
Отвесик хороший) я вот вчера тоже хотела начать заниматься с Джиллиан,но интернет на даче вообще не тянет так что начну только с пятницы,поеду домой,а там муж уже скачал мне)

14 июня 2016 года
0
Спасибо! Джилл бомба! я накачала себе на телефон видео, чтоб всегда была под рукой , а то были моменты когда надеешься на интернет, а его нет и как обычно закономерность - стоит пропустить пару занятий и больше заниматься не хочешь

14 июня 2016 года
0
Привет! Я у вас новенькая. У меня сегодня тоже углеводный 3/90 день.

14 июня 2016 года
0
Привет! Молодец что решилась на 90 дневку! для меня самыми сложными были первые 4 дня, потом попроще, а сейчас совсем нравится!!

14 июня 2016 года
0
Мне тоже очень сложно!!!!

14 июня 2016 года
0
Привет!
А что отчеты не пишешь? С ними легче на диете)))

14 июня 2016 года
0
Начну писать.

14 июня 2016 года
0
Молодец Так держать!Отвес хороший.Держимся,не сдаемся!!!

14 июня 2016 года
0
Спасибо! Не сдаемся!!!

14 июня 2016 года
0
любитель витаминов для меня герой

14 июня 2016 года
0
Спасибо!

14 июня 2016 года
0
500 гр. за два дня
в 8 вечера хочу начать заниматься с Джиллиан Майклс.
много силы воли иметь надо, пусть так и будет, я вечером на такой подвиг не способна... Планы отличные - пусть воплотятся жизнь!!!

14 июня 2016 года
0
Спасибо!
Много силы воли надо - это заниматься утром!!! (для меня) А вечером как раз - в 6 поела, два часа на домашние дела, с 8 до 9 занятия собой, как раз и муж дома посмотрит за детьми, в 9 детей спать, в 10 ( мЯчты ) самим


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
6 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная