Главная > Дневники > Дневник пользователя аниточка

БУЧ 22

Ну вот и первый результат. Вес 57.8. За два цикла -700г. А если бкто то еще и не косячил

Продолжаю дальше.
Вчера в погоне за белком, не наела углеводов и жиров, да и по ккал мало. А всего то лень было салат крошить и маслицем заправить, тогда по жирам бы норм было.

Рейтинг: +4

аниточка

1 июня 2016 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1626289/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БУЧ 22</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот и первый результат. Вес 57.8. За два цикла -700г. А если бкто то еще и не косячил  Продолжаю дальше.<br>Вчера в погоне за белком, не наела углеводов и жиров, да и по ккал мало. А всего то лень было салат крошить и маслицем заправить, тогда по жирам бы норм было.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1626289/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1626289/
              ]БУЧ 22[/url][/b][/size]
              Ну вот и первый результат. Вес 57.8. За два цикла -700г. А если бкто то еще и не косячил  Продолжаю дальше. Вчера в погоне за белком, не наела углеводов и жиров, да и по ккал мало. А всего то лень было салат крошить и маслицем заправить, тогда по жирам бы норм было.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1626289/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник аниточка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Комментарии:

Алексея

1 июня 2016 года

аниточка пишет:
Вес 57.8. За два цикла -700г.

для такого веса отличный результат

Ответить

аниточка

(автор поста)

1 июня 2016 года

↑ Ответить

Red nettle

1 июня 2016 года

Я тоже так считаю, у тебя вес то в норме. Просто нам всегда хочется БОльшего. А живот от диет не уйдет нужно вакуум живота делать. Каждый день. Тогда будет толк. Я точно знаю.)))

Ответить

Алексея

1 июня 2016 года

Red nettle пишет:
А живот от диет не уйдет нужно вакуум живота делать. Каждый день. Тогда будет толк. Я точно знаю.)))

кстати, вакуум аппетит снижает(во всяком случае у меня) и стул нормализует

↑ Ответить

аниточка

(автор поста)

1 июня 2016 года

Марин,если б у меня кожа висела,ну или б мышцы были слабые,то да согласна тут бы и упражнения помогли. Но у меня слой жира еще выражен. А ляжки чем убрать?Вакуум тут не поможет. Короче как минимум еще 3кг надо сбросить.

↑ Ответить

Red nettle

1 июня 2016 года

Так вакуум как раз помогает от слоя жира. А мышцы это уже качать надо. Так что не соглашусь с тобой, КАК РАЗ ВАКУУМ ПОМОЖЕТ. А три килограмма, сама знаешь, не смогут только с живота уйти

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

БелаяЛайка
21 час назад

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!