БУЧ 20

Опять пятница. Вот дни несутся
Вчера был углеводный день. Ну никак не получается наесть 250-300 гр углеводов. И макароны ела и кашу и хлеб, и порции вроде не маленькие, но все равно не добрала. Чтоб такого съесть в след раз?
Рейтинг:  +4
аниточка
3 июня 2016 года 117 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БУЧ 20
Опять пятница. Вот дни несутся
Вчера был углеводный день. Ну никак не получается наесть 250-300 гр углеводов. И макароны ела и кашу и хлеб, и порции вроде не маленькие, но все равно не добрала. Чтоб такого съесть в след раз?
Читать полностью
 


Дневник аниточка:



Комментарии:

3 июня 2016 года
0
300 гр это 1200 ккал, и еще жир и белок... слишком много для тебя будет

3 июня 2016 года
0
Так я просто физически это съесть не могу.

3 июня 2016 года
0
о том и говорю так что не парься о граммах

3 июня 2016 года
0
Конфетку слопай.
Или ягод и фруктов.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль