З/90 углеводы и 4/90 витамины

Добрый вечер, красавицы! Вчера писАть некогда было, отчитываюсь сегодня за 2 дня.

3/90 углеводы. Вес 79.9 ( +300, дали знать о себе ошибочные драники... ) Я если честно думала что это будет самый вкусный день... Я ошиблась... Мне сладкого не очень-то и хочется

Завтрак Яблоко огромное, вода
Обед Макароны+салат (огурец, помидор, редис, зелень, масло с ароматом совсем чуть), кофе б/молока б/сахара
Ужин Мороженое, один укус зефирки, полосочка шоколадки 72%. Пока ела ужин мечтала о мясе, нет, О МЯСЕ!!!
Вода 1.5 литра, но она мне впрок не пошла, ночью проснулась от отечности...

4/90 на весы встать забыла, очень суматошное утро, но чувствую что лишняя вода есть

Завтрак 1,5 банана (0,5 стырил младший сын )
Перекус 50 гр орешков (достала весы, буду смотреть вес на продуктах которые могу сьесть много), кофе б/молока и б/сахара
Обед салат (капуста, огурец, помидор, редис, зелень, 10 гр кунжутные семечки не жареные, уксус яблочный для заправки)
перекус 30 гр орешков
ужин груши
Воды мало, около 1 литра, но буду стараться к ней привыкнуть, может и отеки постепенно отойдут.

Прошел день хорошо, чтоб не думать о еде занималась уборкой, доделала свои рукодельные недоделки , играла с детьми... Дети легли спать, а меня пробило - хочу есть, ОЧЕНЬ хочу есть... Спать ложиться пока рано, надо мужа дождаться, пойду наверно вышивать...
Всем отличных отвесиков!!!