Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Итак, начну с того, что меня сюда привела борьба с собой. Ещё в январе у меня произошёл серьёзный сдвиг когда я, случайно став на весы, увидела шокирующую для меня цифру 61!!! (при росте 164 см). Мой вес достаточно долгое время был в районе 57-59. Я понимаю, что разница между 59 и 61 небольшая, но всё же тот факт, что число моего веса начинается на 6 повлиял на меня очень сильно. Я решила: всё! хватит! Я запустила себя! |
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Начнём?
| Рейтинг: +16 |
|
31 мая 2016 года | 421 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Итак, начну с того, что меня сюда привела борьба с собой. Ещё в январе у меня произошёл серьёзный сдвиг когда я, случайно став на весы, увидела шокирующую для меня цифру 61!!! (при росте 164 см). Мой вес достаточно долгое время был в районе 57-59. Я понимаю, что разница между 59 и 61 небольшая, но всё же тот факт, что число моего веса начинается на 6 повлиял на меня очень сильно. Я решила: всё... Читать полностью |
Дневник LisaBeth7:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Я сейчас как раз-таки вешу 61, только рост у меня 172 см.
Удачи!
Молодец, что выбрала именно комплексный подход: и правильное питание, и спорт.
А то я вон расхлебываю последствия наивного полагания только на баланс калорий. Усё пропало и провисло
Только вопрос: уверена, что 50 кг при 164 см будут комфортными? Маловато, наверное... Ничего не навязываю, ты не подумай! Просто интересуюсь
Успехов тебе!
Всю жизнь, с глубокого детства страдала от диагноза "ожирение", а теперь вон 28 лет скоро стукнет, а ветром шатает и хоть бы где прирастать начало
Ну никак не достичь в жизни гармонии, вечно перекосы какие-то!
Врач удивленно сказала, что по анализам крови какие-то там показатели говорят, что моему организму просто параллельна еда. Он ее жует, варит, перерабатывает, а никуда толком не пускает - ни в жир, ни в энергию. Что-то вот сбилось. Пытаемся сейчас его растормошить лекарствами и усиленным питанием. Посмотрим, что и как будет дальше!
Вот, девчоночки, о чем и хочу сказать: во всем нужна мера и любовь к себе... А то мы иногда так увлекаемся этими похорошениями, что берегов не видим.
Хорошего настроения, успехов в написании диплома.
И береги себя
ЗЫ. Дневничок твой, а начали мою проблему обсуждать.
Спасибо за поддержку!