Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
. в морозильнике осталось много тыквы. нужно ее уничтожить. прочитала, что она имеет высокий гликемический индекс после термической обработки и ее потребление нужно ограничить на чередовании (или исключить?). у кого есть опыт, рецепты и советы - делитесь
| Рейтинг: 0 |
|
26 мая 2016 года | 1217 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| всем, привет . в морозильнике осталось много тыквы. нужно ее уничтожить. прочитала, что она имеет высокий гликемический индекс после термической обработки и ее потребление нужно ограничить на чередовании (или исключить?). у кого есть опыт, рецепты и советы - делитесь Читать полностью |
|
|
Жизнь_без_сахара
26 мая 2016 года
0
Вообще Дюкан рекомендует ограничить свеклу. морковь и топинамбур, а вообще - смотрите по своим ощущениям, как с ней у вас отвесы идут)
Ответить
|
|
|
Беда75
26 мая 2016 года
0
спасибо, попробую чуть добавить (через 2а дня). о результатах отпишусь
↑
Ответить
|
|
|
Tysi4ka
26 мая 2016 года
+1
Очень Люблю варенье из тыквы, иди делаю типа пюре,вместо картошки
Ответить
|
|
|
Беда75
26 мая 2016 года
0
я мечтаю суп-пюре наколдовать с тыквой, молоком, луком, сухой паприкой и сухим имбирем....жду воскресенья
. а вы варенье с сахаром?
↑
Ответить
|
|
|
Tysi4ka
26 мая 2016 года
+1
Нет, со стевией и лимонной цедрой
↑
Ответить
|
|
|
Беда75
27 мая 2016 года
0
можно рецептик, плс
↑
Ответить
|
|
|
Tysi4ka
27 мая 2016 года
+1
Просто режу тыкву, туда же стевии по вкусу, я пользуюсь фит парадом, не много лимонной цедры, не много воды и варишь, я варю около часу, иногда не много корицы добавляю
↑
Ответить
|
|
|
Беда75
27 мая 2016 года
0
спасибо! попробую наваять
↑
Ответить
|
|
|
Жизнь_без_сахара
27 мая 2016 года
+1
сахар же вообще нельзя....я страти, тоже делала. Пока только "апельсиновое". ещё "арбузное" надо сделать. Можно. вообще ещё "клубничное", "вишнёвое" или "банановое",но цвет не подходящий)
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.