Главная > Дневники > Дневник пользователя nacti 010725

немного о себе.

Привет всем. Моя история похудения началась после первых родов. Я всегда весила 50, а родила ребёнка - 73, ужас. Постоянно борюсь с лишним весом, даётся трудно, 3 мужчины в доме, их кормить надо, думаю что это не только моя проблема. Пишите девчонки, делитесь опытом, как похудеть когда нужно кормить семью.

Рейтинг: +2

nacti 010725

24 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1623485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">немного о себе.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем. Моя история похудения началась после первых родов. Я всегда весила 50, а родила ребёнка - 73, ужас. Постоянно борюсь с лишним весом, даётся трудно, 3 мужчины в доме, их кормить надо, думаю что это не только моя проблема. Пишите девчонки, делитесь опытом, как похудеть когда нужно кормить семью.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1623485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1623485/
              ]немного о себе.[/url][/b][/size]
              Привет всем. Моя история похудения началась после первых родов. Я всегда весила 50, а родила ребёнка - 73, ужас. Постоянно борюсь с лишним весом, даётся трудно, 3 мужчины в доме, их кормить надо, думаю что это не только моя проблема. Пишите девчонки, делитесь опытом, как похудеть когда нужно кормить семью. [b][url=https://www.diets.ru/post/1623485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nacti 010725:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Комментарии:

Peccatum

24 мая 2016 года

О, сестра! Я тоже за 70. Хотя мой вeс должeн быть 53-55. Сама борюсь с соблазнами, готовлю каждому отдeльно....

Ответить

lissizza

24 мая 2016 года

LCHF в этом плане из испытанного лучшая

Во-первых, приготовишь мужикам жирное мясо, им кладешь с гарниром, а себе без - очень диетично и отдельно готовить не надо )) А во-вторых, абсолютно нет соблазнов. Я даже ребенку готовлю спокойно десерты и торты, равнодушна к сладостям и печеньям и вообще красота.

Ответить

nacti 010725

(автор поста)

24 мая 2016 года

Сладости это моя слабость, хотя раньше была равнодушна, мне легче вообще ничего не есть, но нельзя, в прошлом году желчный удалили.

Ответить

lissizza

24 мая 2016 года

С удаленным желчным LCHF сложно

Хотя, говорят, можно ) Но я ничего не могу сказать сама по этому поводу (тьфу-тьфу-тьфу).
Для меня главное достоинство жировой диеты - что отбивает аппетит и тягу к сладкому. Хотя сладким я порой лакомлюсь - на сахзаме. У нас много вкусной выпечки. Но нет дикого желания скупить весь ряд с шоколадом и печеньками в супермаркете

Могу есть, могу не есть. Трудно объяснить это ощущение

↑ Ответить

nacti 010725

(автор поста)

25 мая 2016 года

И сколько вы на этой диете, результаты хорошие?

Ответить

lissizza

25 мая 2016 года

Девятый месяц, похудела с 69 кг до 56,5 кг без физнагрузок (но планирую их подключить и делаю последнее время физзарядку благо энергии много), пока не планирую менять стиль питания, мне все нравится )

↑ Ответить

nacti 010725

(автор поста)

25 мая 2016 года

Я тоже за физкультуру, только вот на живот не могу нагрузки делать, ну типа пресса, швы после операции болеть начинают, может есть какие-то упражнения попроще, но эффективные
.

Ответить

nacti 010725

(автор поста)

25 мая 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

БелаяЛайка
21 час назад

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!