6/90 Крахмальный

6/90 Крахмальный Всем доброго вечера!
мой отчет за сегодняшний день.
Вес на утро 88,8 кг ( отвес - 200 гр)


З: кофе с корицей + 1 апельсин


З№2: 1 апельсин
О:овощной суп +рис с кукурузной крупой + баклажан в томате+ свежие овощи+хлеб


У:1/2 ужина без супа и хлеба
между обедом и ужином зеленый чай -1 чашка и вода в течение дня 2 л.
Погода налаживается, прогулки на улице становятся продолжительными!
Всем хорошего вечера и отвесов!
Рейтинг:  +5
kosenkojulia
18 мая 2016 года 136 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 Крахмальный
  Всем доброго вечера!
мой отчет за сегодняшний день.
Вес на утро 88,8 кг ( отвес - 200 гр)
З: кофе с корицей + 1 апельсин
З№2: 1 апельсин
О:овощной суп +рис с кукурузной крупой + баклажан в томате+ свежие овощи+хлеб
У:1/2 ужина без супа и хлеба
между обедом и ужином зеленый чай -1 чашка и вода в течение дня 2 л... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 мая 2016 года
0
Мне бы кто так разнообразно готовил Умничка! Держимся!
Как по вечерам? Голодно?

18 мая 2016 года
+1
Jankaz пишет:
Как по вечерам? Голодно?
нет сегодня отлично, голодно не было, зеленый чай помогает!

18 мая 2016 года
0
Это я пока дома так готовлю, с работой так не получается ! Держусь!

18 мая 2016 года
0
Молодчина какая! С отвесом тебя
Баклажаны обожаю. Как готовишь их в томате?

18 мая 2016 года
0
Спасибо!
Баклажаны доедаю консервированные - готовит мама консервацию, я к своему стыду не консервирую-то некогда, то хранить негде......

19 мая 2016 года
0
Молодец, отвесы стабильно радуют, хороший признак. Будь поосторожней с консервированными продуктами, соль... водичку задержать может Я сама любитель домашних заготовок но на 90-дневочки решила отказаться...

19 мая 2016 года
0
ок!

19 мая 2016 года
0
Обед шикарен

19 мая 2016 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "